辟谷后的复食感受

心茶

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豫水蓝蓝

感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

辽心静盘锦

豫水蓝蓝 发表于 2017-8-16 17:10
感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

  B* C  V' Z3 y* b8 J% C  y我一点不怕，从遇到龙腾，第一次辟谷开始，我没有过任何担心，因为我相信龙腾，更相信自己
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豫领悟

你太棒了！            

辽心静盘锦

豫领悟 发表于 2017-8-19 09:33
你太棒了！

谢谢鼓励
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暖暖的心儿

谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！

辽心静盘锦

暖暖的心儿 发表于 2017-8-21 07:04
谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！

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常乐我净辽

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
8 M6 }! O4 a  w6 w说的有道理，感恩分享

津-真诚

140天，真棒！向你学习！{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 14:32
体育锻炼是为了强身健体，塑造更好的身材，健康养生中运动是必不可缺的。所以，在运动的过程中，如果抱有应 ...

说得太对啦，我觉得每天不运动就会不舒服，出去走起来，就是一种习惯！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 18:16
第一次

第一次，就这么历害{:1_303:}{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-21 21:21
0 q( P; @1 O& [7 f6 K1 F今天冬至，人家吃饺子，我吃绣球馒头和糖三角，这糖三角也太胖了哈哈。第一次做花样，别说花样了，馒头从 ...

5 E. D( V6 C9 k" j5 ?0 I{:1_323:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-25 16:03
; v  \- a9 H: |自己没养花之前，觉得姐姐家里的花养的个个都很水灵，健康。所以，当我养花开始，马上就让姐姐给我培养一颗 ...

3 ^4 I$ n0 P; h$ L' M, |才女，感悟深刻！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-4 20:05
昨天是张老师发信息的日子，我没有听课，到9点以后了听了一小会，哈欠就连打了好几个，就有不听了，因为我 ...

- J& r- R; X  F2 H  N, L$ j' e" D多听课，你会开心起来的，每个人都会有阶段性的情绪低沉，不是问题，加油。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-9 13:09
% r( ?: A3 [. E1 g2 A$ h( D复食这阶段吃的零食大于主食，以前很少吃零食，现在是只对零食有兴趣。以前，孩子经常吃零食，我也总是给她 ...

; e& U. O1 ~: B% j$ K4 H你已经很好啦！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-23 17:32
昨天跟邻居聊天，不出几句话就能感觉到他的心情不好，而且是很差，急躁的差。他拿孩子撒气，把他的情绪在通 ...

2 [5 h" I4 D! @1 O9 W# B/ u1 J感悟到位，呵呵，心甘情愿，一切就会好起来。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-30 18:00
大家过年好！
今年过年我一个人回娘家过的，去年也是，不过今年有二姐一家都回去了，比去年热闹了不少。我 ...

哈哈，你好可爱！

保护野生动物

我的天呐！这么长时间。真了不起！

明媚的云朵

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
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4 G5 K, b4 t* h# T0 r) v! z! Y我不在纠结吃饭，不在徘徊犹疑

辽心静盘锦

明媚的云朵 发表于 2017-8-25 21:15
/ A+ ~/ j0 ]* c. a2 o% L食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的 ...

3 T8 T8 ?3 O" q, S加油！
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