50期29浙红红辟谷日记

浙红红

《菜根谭》天地缩图  人之父母

7 p$ F/ f9 F) t# H; L【原  文】:
吾身一小天地也，使喜怒不愆，
好恶有则，便是燮理的功夫；
, A3 ]) X4 e/ ], j; P天地一大父母也，使民无怨咨，
4 K9 l) _4 P% m) ~物无氛疹，亦是敦睦的气象。

" M1 m# u' w; R4 C' [: N【译  文】:
+ s4 a8 n" U% Y) n8 {  e$ }身体就是一个小天地，不因喜怒过度而犯下过失，使所好所恶遵循一定的准则，这就是心理调和的功夫；天地是万物的父母，能使人民没有怨尤，使万物都能没有灾害，便是亲善祥和的景象。
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【评  说】:
古人讲天人合一，人道与天道秘密联接，人心和天心息息相应。宇宙天地，物质运行都在天道规律之中，阴阳合德，星体守位遂致朗朗乾坤，清明世界。如果阴阳反背，规律舛乱，则会天崩地裂，世道大乱。一身之内也是如此，七情六欲的生发要讲究一个度，“度”犹如囚虎之笼，制水之堤，一旦打破，不仅伤身，更能败德，终致毁灭。
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水到渠成

活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交臂，不过我们终究在龙腾这个大家庭里相互温暖，鼓励。期待着以后能有机会邂逅相遇。
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白浅。

红红你真棒！
向你学习！
! Y+ X* y$ ^4 w( D- [满满的正能量！

浙红红

白浅。 发表于 2016-12-11 11:34
0 `/ n- n8 ^# q, I1 W红红你真棒！
$ H6 R3 ]3 K7 Z/ q: r, k2 O向你学习！
+ }; _5 S; j* r( |4 u满满的正能量！

亲爱的，感谢你的关照！我们一起加油！祝福你和家人安康幸福！
! Y" D1 M  K  w; e( r

浙红红

每日国学经典阅读

; u1 q: u) U: Y: w" T《小窗幽记》卷五·素

; e+ K" k- \& |" V【原文】
  y- I8 x2 c0 |# Y! t# o郊中野坐，固可班荆①；径里闲谈，最宜拂石②。侵云烟而独冷，移开清啸胡床③；藉草木以成幽，撤去庄严莲界。况乃枕琴夜奏，逸韵更扬；置局午敲，清声甚远。洵幽栖之胜事，野客之虚位也。
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【注释】
①班荆：班：铺开。荆，一种黄荆，属落叶灌木。后世以“班荆道故”形容朋友途中相遇，不拘礼节而畅叙旧情。
②拂石：指拂去石头上的灰尘而坐。
+ }$ ]6 n/ S( N% Q% U2 O  p③胡床：古时一种可以折叠的轻便坐具。

) M# w; E) p! G. |8 v: F" O3 _【译文】
: q! u: ]+ z  n) G- s在郊野中坐下，能与朋友倾心交谈；在小路上闲唠，最适合坐在路边的石头上。云烟近逼而独自寒冷，移开胡床而高声长啸。凭借草木而形成幽境，离开庄严的佛地净土。如同枕下的琴夜晚奏鸣，那飘逸的音乐更加悠扬；中午撞钟，清悠的钟声传得甚远。隐居冶游的胜事，给不速之客留了位子。
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浙红红

《菜根谭》～暗室节义  履薄经纶

( h/ q& ]& h4 N' H【原  文】:
青天白日的节义，自暗室屋漏中培来；
旋乾转坤的经纶，自临深履溥处操出。
5 T) h8 d6 j$ O0 W" U
【译  文】:
2 t+ N- j- Q9 E& Z0 I/ w, ^: t3 k$ u光明磊落的节操大义，是从循道内修中培养出来的；治国平天下的才能，是从小心谨慎的态度中磨练出来的。

【评  说】:
6 ?% S/ c) N& d3 L+ r/ f% d  ?9 m伟大的人格或才能是由细细微微、切切实实的渺小所积累成就的。所谓不积跬步无以成千里，不纳涓滴无以成江河，如是。
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浙红红

我们的意识决定了这个物质世界。有人愿意承担责任，与空气沟通、与自然对话，环境状态是我们集体内心的写照，只要我们相信本有的清净之心与清朗天空新鲜空气就会出现，张开你的怀抱敞开你的心怀，不抱怨、去承担、不破坏、去爱、去爱吧，对不起、请原谅、谢谢你、我愛你
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浙红红

水到渠成 发表于 2016-12-11 10:25
活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交 ...

& \! o, }& e" O' ~; X$ v- ~呵呵，不可惜的。还会有机会呢，我现在计划是安排六月份进山呢。

浙红红

豫领悟 发表于 2016-11-27 11:14
7 d$ T% w4 U0 s& s谢谢你的分享，你很棒向你学习！

哈哈，领悟大哥好，好久不见，近来如何啊？{:7_141:}

秦感恩一切

7 G/ K. w- G% @8 Y& d* C$ N+ i
  k% x- q8 g! ?浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一次才7天的，这次我太太第一次也是7天，我读二次是14天，让我们一起努力，将辟谷融入我们的生活当中，向健康、快乐、幸福出发！

浙红红

秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
5 ^4 i, _$ u+ W8 |& t浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

9 ]! Z. n$ q$ C  \6 a谢谢亲的关注！祝福你和太太幸福安康！
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浙红红

秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
% |  z6 o5 f: l- i" B3 P浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

$ j' @' G) a, {1 ~- y7 U- o) v你好  感谢你的关注！一起努力哈！我也是新人，上个月才经历第一次辟谷，还需要成长！有空加个微信，多交流！249492694  祝福你安好！
; h+ Y# d* y, y" h; @: A: h. e; K

浙红红

大爱健身之一～头发篇
' F. P- Y" Y) s8 ^/ x' Z每天梳头时，我会心里默念：发为气血之余！感谢你我全身的气血，让我的头发浓密黑亮，长发也不会出现发尾开叉的现象！感谢我的长发，给我增加了女人味！我会每天用心梳理头发！谢谢你们多年的陪伴，我爱你们！
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浙红红

《春日上方即事》
* G' n# T% t% c2 }" |              —王维（唐）
好读高僧传，时看辟谷方。
鸠形将刻仗，龟壳用支床。
6 @9 L2 ^- q+ U, ^' W柳色青山映，梨花夕鸟藏。
北窗桃李下，闲坐但焚香。

浙红红

每日国学经典阅读{:7_141:}{:7_141:}

《小窗幽记》卷五·素
4 |8 t9 E; S& K5 h3 R( E+ Z
【原文】
吾本薄福人，宜行惜福事；
吾本薄德人，宜行厚德事。
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【译文】
. h& U) v+ E# R* p我本来是福薄之人，应该多做一些惜福的事情；我本来是德行浅薄的人，应当多做一些增加功德的事情。
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【评点】
! X- y& `9 i1 y/ z# F惜福，积德，犹如惜财，积才，日积月累，才能由少变多，由薄变厚。

浙红红

过不了几天  就是52期同修接信息的日子了！貌似我去终南山的一幕还在昨天！今天把我们石榴组的牌子拿出来看看！呵呵，终南山有我美好的时光


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秦-雪

谢谢分享，学习中。

快乐清善

来看看红红姐

快乐清善

我也开始辟谷咯！来露个脸
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浙红红

快乐清善 发表于 2017-1-5 14:49
. B6 K# I6 g9 C% W6 O我也开始辟谷咯！来露个脸

哈哈，一起 我第三天了  加油！互相关照
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