走出心灵的地狱

夏晓雪

       来做个总结吧，良好的开端并没有一个预期的好结果，我只辟了五天，第一次也是五天，是准备功课没做好，还是我本身就是一个做事虎头蛇尾的人，习惯使然？这些天下雨，没有出去锻炼。叩齿吞津和大爱自己明白平时确实都做得少，从现在改进吧，加强锻炼，计划过完春节，也就是三个月后再次辟谷，突破7天大关。
      惭愧惭愧！

水珠爱楚楚

分享真棒，很遗憾没有看到辟谷期间照片，期待看到同修照片，加油啊

夏晓雪

      这一段并没有听课也没有关注论坛，只是经常的来签个到。张老师说要好好爱自己，我这几天都处于坏情绪的状态里，我很讨厌自己，我把辟谷减下去的体重又吃回来了！不知道为什么，我的心理问题没有解决吗？自以为有些悟性的，可是我没有一点进步{:7_143:}
      上次辟谷过去两个多月了，那一段一吃饭就胃撑的难受，索性就不再关注辟谷了，放开了心情，放开了饭量，孩子的学习也放开了，总感觉有点破罐子破摔的架势。可是两个多月后的今天，我还是沮丧。我没有做好自己，想报名进山去听心法，孩子高三，还有，爱人没有接受，不跟我一起，机缘不成熟，老师讲不勉强，我等等吧。
       今天不想吃饭。我想开始第三次辟谷，不管多少天吧，反正7天后有聚会，有婚礼，我想让自己状态积极点，补课去！
      

夏晓雪

      第二天，昨天状态好极了，太喜欢肚子空空的感觉，没有任何不适，家里人也习惯了，没有什么反应，给他们做好吃的，也没有人叫我吃{:7_141:}
      今天牙龈有些肿，嘴唇有些干，这是以前两次没有的，没有馋的感觉，津液多了些，是因为冬天的缘故吗？注意力没有出现在食物上。

夏晓雪

             今天第四天了，状态还不错，懒懒的感觉。昨天锻炼身上没有乏力感，就是说话气短，不管它吧，爱咋咋地，这一段一直都是这样虚空缥缈的，没兴致，不积极，不知道怎么了。相对于以前的辟谷，这次顺其自然的感觉找到了，内心也不是那么时时刻刻在想着，我在辟谷，我在辟谷。不是那么的馋了，也就是对食物的关注少了，对自己说，我能平静淡然的不吃饭，太了不起了！
            昨天晚上听课，突然一下子对老师说的“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”有了一点 小心得，如果单单的靠学会不吃饭，可能身体会受益，但是改变自己的，是德行的自我改善，对老师说的隐喻，参照身边的有那样疾病的人， 仿佛看到了张老师的微笑，呵呵  ，以后我也能学点看相了，晚上跟先生讨论了许久，明显的感到他听到心里了，也很认可，能时时观望自我，修缮自己的人才会修德吧。
            我会做好自己，以后的辟谷应该能做得更好，向往终南山，听义工的分享，也想有机缘了去做义工，去张老师身边待待，哪怕是在那个环境里发呆，让自己沉下来，静下来。

思钱想厚

感受你的分享，加油！你会越来越好的！

夏晓雪

思钱想厚 发表于 2017-1-10 13:01
感受你的分享，加油！你会越来越好的！

感谢您的关注！我们一起努力！

夏晓雪

         第五天，上次五天感觉饿，复食了，所以昨天有些小担心，就那么一闪而过，知道这样想不好，就对自己说，大不了五天还复食，有什么呢，老师说了3天及格，5天满分，7天优秀，{:7_141:}中午有两次胃收缩，赶紧跟胃宝宝做大爱，下午好的很呢，越来越精神，光想说话。今天早起胃里什么感觉也没有，不撑也不饿，太舒服了。好神奇啊，这次真的有顺其自然的体会了，第一天早起我什么信息也没接，就想自己不想吃饭了，就开始不吃饭了，上午找张老师发信息的录音补了课，就这么开始了？！好棒啊！而且这次感觉真好，平常心有了点。爱自己！爱老师！爱你们！
        神奇，还是神奇。实施着但还是不敢相信！

夏晓雪

           第六天，很好，我超越了前两次五天的一个坎，前两次都是第五天的中午饿，这次没有，我想是不是因为这次基本与终南山的训练营一起辟谷有关系呢？每天想着那么多人都在参与这个事情，自己好有力量，稍微遗憾是比大家晚了两天，听课得知他们都开始复食了，心里划过一丝丝的惆怅。我就是这样吧，总是寻找着内心的依靠，外表坚强，软弱自知。下次做好准备，跟训练营的家人们一起开始，同时接张老师的信息，同时开始，往十四天前进！
          昨天路过小吃街，那个滋滋冒油，那个煎炒烹炸的，胃起了强烈的反应，快步走逃离，我不能考验我不咋地的毅力，呵呵，走出来也还是没抵御住，吃了一口鸡排，但是身体乏力感很强，喝点热水，坐下休息一会，身体恢复了没感觉的自然状态，又精力充沛了。开心!
          明天复食么？纠结，老师说了，纠结是不好的，想继续又想开吃，虽然这次没有馋，可那么多美食在呼唤我呢，嘻嘻，看明天吧，问问胃宝宝，想吃咱就复食，有人约聚了就复食？{:7_152:}{:7_152:}

非叶非花

生活中的惊喜常常会不期而至。随喜赞叹。

乌市一一道来

写得真好！

乌市一一道来

家庭事情上有很多地方相似，长女、早早与父母一起养家、一直伸手问父母要钱的弟弟，没完没了的要求，从工作起26年，一直牢记责任，责任。去年决裂一直后不再联系，曲折多得可以写几万字，也能用几个字总结--我比他们有钱我就要帮他们。天下无不是的父母，不是不帮，是犯了错我也得帮。听张老师语音，终于放下，爱老公爱女儿，把自己的家庭放在第一位。感谢张老师

夏晓雪

乌市一一道来 发表于 2017-1-12 10:05
家庭事情上有很多地方相似，长女、早早与父母一起养家、一直伸手问父母要钱的弟弟，没完没了的要求，从工作 ...

放下太难了，他们都习惯了，其实自己也习惯了。心里总有对不起他们的感觉，晚上还做噩梦。我们一起努力{:7_136:}

乌市一一道来

夏晓雪 发表于 2017-1-12 14:38
放下太难了，他们都习惯了，其实自己也习惯了。心里总有对不起他们的感觉，晚上还做噩梦。我们一起努力{: ...

是，昨天写完就有点难受，觉得对不起父母，毕竟父母也是苦出来的，节衣缩食地供我们读书。尽量吧。有次朋友们聊生二胎，我说够了，万一生一个不省心的，不是害我女儿吗？这是下意识的表达。幸好我女儿不会再有我这样的经历。

夏晓雪

乌市一一道来 发表于 2017-1-13 03:40
是，昨天写完就有点难受，觉得对不起父母，毕竟父母也是苦出来的，节衣缩食地供我们读书。尽量吧。有次朋 ...

我们觉知了，就不会再复制了，其实我们谁也没有对不起，自己内心需要有力量！众生平等，我们不但要感恩父母，我觉得也要感恩我们的女儿，她来陪我们，何苦要苦苦的为难她？他们把我们当孩子了么？平等么？

夏晓雪

          第七天，没想到自己这样没有准备的，随机开始的辟谷，能这样轻松自然的七天！此刻的状态我心里清楚，如果我想，辟谷还能继续下去，因为没有任何不适，而且没有馋也没有想吃啊！神奇让我思考了，看不见摸不着的信息，而又无处不在的辟谷能量，我环顾四周，在哪里？敬畏，福报，老师说我们都是有大福报的人，这时我明白了，这两年学着读佛经，深奥的看不懂，每天只是心猿意马的念点以安慰自己，还对法力是否存在将信将疑，这不是么？这样神奇的加持就是显现！
          人静下来才能思考才能感知，或者说我静下来才能吧，几天辟谷安静的听课，醍醐灌顶般的对感恩有了点触动，自然的能量真是不可思议，我说7天没吃饭，身边的朋友都没有信的，我本来很自然的没有意识，看他们睁大的眼睛我都有点疑惑了，我真的7天没吃饭？不辟谷的时候可是一顿都不能省的呀。苹果汁液在唇齿间的迸溅，好享受啊，一粒米放嘴里，轻轻咬，糯，香，粘，弹，食物就那样在口腔里亲吻，舞蹈，蹦跳，欢快的与身体融合，感谢万事万物！
          早起看到女儿的信息满心欢喜，这个小可人，我应该感谢她此生来陪我，给我带来那么多快乐和温暖，我不应该苛责她，挑剔她各种的不够完美，我已经那么糟糕，做我的孩子多么的不易啊。但是这一切都会过去，我们都会好起来的，一切都不晚。我接受不完美的自己，更接受一切最好的安排！最后这句是口号，是努力的方向，目前是我做不到的，呵呵。
         感谢龙腾，感谢张老师，感谢结缘的一切，我想去听深层次的讲解，开始动心，计划！

夏晓雪

         我不想吃饭了，我想辟谷，一月份辟谷结束的时候打算四月份再开始下一次辟谷的，可是这个月我就有点等不及了，辟谷真是让人有瘾啊。但是这次我打算辟谷结束后辟晚饭，坚持三个月看效果，因为女儿还有三个月高考，这个时间每天都在倒计时，我决定和女儿一起努力，她考好，我把体重维持住，先给自己加加油{:7_144:}我俩一定都能胜利！
        上次很舒服自在的完成了7天的辟谷，我总结是得益于跟终南山几乎同时的开始，大家一起气场强大吧，今天晚上张老师会发信息，我来和大家一起接，一起辟，其实从前天我都开始没有吃饭了，昨天晚上过妇女节又聚了聚，呵呵，吃就吃了吧，总是听语音课，老师们很大度的说这还是算辟谷的。嘻嘻，真会原谅自己。其实从接触辟谷，听老师们讲课，生活中会那么灵光一闪的悟出了一点点，想起来的时候再来写吧，反正内心是很有力量了，感恩龙腾！

夏晓雪

      辟谷第一天，上午磕头半小时（呵呵，这个是跟胡老师学的，看精品帖子，胡老师写的辟谷期间磕大头，说习惯了），下午徒步6公里，很轻松，没有任何不适。
      感觉自己很了不起，现在能想辟谷就辟谷了，上次就是这样啊，没有去找发信息的课就能不吃了。呵呵，可是辟谷复食后体重回复，我感觉是自己心理问题没有解决，想去听心法，缘分没到吧，孩子高考其实不用管，但是爱人不让走，我还没有起强走的心。
      这一段辟谷感悟很多，一点点的在改变着自己，心态变了，世界都也变了。不知道怎么了，以前能很流畅的写下自己的感受，这次居然很艰难。很多感悟心里有却不想耐心的梳理，表达。
      不管了，随自己心走吧，等那些感觉呼之欲出的时候再去辟谷日记板块交作业，说服自己来写一些，只是为了来论坛获得能量。