TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2016-1-24 05:01:05
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转自喝风论坛流浪的萤火虫帖子谢谢[/抱拳]5 S$ [/ }4 G& N ~. m7 L( U
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五行五脏学说是从五窍,五体,五志,五味,五色来表现。4 Q$ q1 Z1 N& ]8 M5 _% \2 D
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五窍0 p$ p" U0 e5 ?; V m
肝开窍于目:肝脏不好眼睛干干涩涩。
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心开窍于舌:心脏不好的人影响中枢神经,吐字不清。
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; q+ d" J$ N! C/ @0 ` 脾开窍于口唇:脾胃不和,口淡无味,口唇无光泽。# y3 j! n; G0 m
$ J' d' @ u1 z! R+ D& e; p 肺开窍于鼻:肺功能不好,会引起鼻塞,鼻炎,鼻窦炎。
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) E9 l. h1 A3 j* P: n2 ^7 q 肾开窍于耳:肾功能不好会引起耳鸣,耳聋,中耳炎,闹耳 底。, L1 F, R! r7 o t _4 f
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五体0 O& v/ @8 o4 Z5 O% `/ ?; ~8 U) Y
肝主筋和指甲:久走伤筋,,筋伤肝衰,肝好筋自然柔软,肝不好腿抽筋,指甲有竖纹,不光滑。
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心主脸:心脏不好的人早晨起来脸浮肿。4 p8 p% u1 T6 y) X( G# { Z' f
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脾主肌肉:脾胃不和,肌肉就不发达,四肢无力。; b6 H' e) O+ }8 Z, u* ~* j: |
2 d! [# q u' r: \ 肺主皮毛:肺功能不强,头发干燥,汗毛孔粗,皮肤无光泽。
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肾主骨:肾功能不强时,影响骨骼健康。2 X6 f) X- f, V/ S, }* v
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五志
0 E' [8 o5 A; D+ L 肝:情绪会伤肝,怒则伤肝脾气暴躁,控制不了天气,一定要控制自己的情绪。* Z! I7 @2 s" B. Y; k# F
X+ c& O- Z9 Q6 B7 K/ } 心:喜则伤心,注意心情,乐极生悲,不要去那种过于激动的场合。
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脾:思则伤脾。现在来自个方面非压力很大,情绪紧张,思虑过度,导致脾胃不和,消化不良,面黄肌瘦。4 n" ^; P0 t* l: G
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肺:悲忧伤肺,中国四大名著《红楼梦》中林黛玉,悲也悲,喜也悲,悲伤过度,不停咳嗽,时间久了开始咳血,形成肺结核而死。
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; X) M) q" ~% c5 j 肾:恐则伤肾,惊吓刺激肾功能,膀胱内气功能不好,您就说:吓得屁滚尿流.
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五味- Q& l: S$ J' `. \2 |
肝功能不好的人少吃酸的,美味不可多用.
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) p' X0 K" o! { 心脏功能不全的人少吃苦的,苦味入心,苦的在血管里不易流动.4 M" m1 M0 Q2 c p0 r+ ^
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脾功能不强的人少吃甜食,甜味入脾,影响消化.1 D4 G8 n2 X" v6 _- \+ _
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肺脏功能不强的人少吃辛辣的食物,辛辣入肺.
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' ] b0 U; q9 f% ^ 肾功能不强的人少吃咸的,咸味入肾,咸味过重伤肾,美味不可多用.
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! m# D+ L. x, l Y3 D5 W 五色
X& G9 U4 w O- ~ 肝功能不强的人,脸色发青.+ [( b4 G: g1 {$ g% Z/ y
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心功能不强的人脸色发红(高血压的人脸色发红)1 `& d# Z- P' s
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脾胃不和的人脸色发黄,无光泽.
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肺脏功能不强的人,脸色发白(结核的病人过午发烧,脸色发红)( M& k9 C% T5 j/ u* a7 |& M1 w
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肾功能不强的人,脸色发黑,因为肾过滤毒素的.如肾脏不好,毒素虑不出去,反射到脸上,所以脸色黑.
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人体的坐、卧、站、走、看、思六种本能,不能劳累过度,否则会影响健康。 1 C, ^0 q8 {9 z# S+ P" p
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久坐伤肉:长坐不动,血液停滞,会使臀部以及下肢肌肉纤维萎缩,引起肌肉伸缩无力。同时长坐还影响消化器官正常功能,形成消化不良,胃满涨气,食欲不振,导致胃疾。
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1 L! B9 D, ?5 p0 W久卧伤体:长期卧床不起,嗜睡不动易使新陈代谢功能低下,精神萎靡不振,无精打采,疲倦不堪,全身无力。
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久站伤骨:长站会影响下肢静脉血流上行回流不畅,极易引起下肢静脉曲张和足部麻木,还可出现足背面浮肿。由于长站,关节僵直,关节不活,腰背酸痛,重者还会引起关节炎的发作。
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久走伤筋:饭后散步,对身体有益。但徒步长走,会造成下肢关节韧带过度疲劳,引起韧带拉伤等症状,尤其是老年人更易产生此类情况。
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3 D) j1 b' g. w8 U0 ?' X1 c久看伤血:看书看物时间过长,会使眼肌和视网膜疲劳。眼肌麻痹,视物不清,模糊重影,中医称曰“目瞩肝”、“肝藏血”,故谓之肝血不足,长看伤血也。 : L+ f; z5 [$ m1 h! t k
; i, r) U" U r3 s# x9 b, b久思伤神:长思会头晕痛,影响睡眠,造成神经衰弱等症。 |
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