8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
& z; p1 V) c3 H2 p( a8 g  y! Z8.6辟谷第七天
昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

) i9 Z  z( Z2 g5 f4 B" ?坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
8.5日辟谷第六天。
昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
. v  M9 i; B6 t练功，顺便也看 ...

8.7日辟谷第八天。

昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
( j3 }' J. R1 U3 r) ^: T: d一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
爆个静坐的照片
9 ?0 s  O8 Z6 v# O; E
一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
* g& X6 _, Q& T0 i' O3 s明天会更好，感恩
3 \) P# ~8 V, a# C

老花匠

明天会更好，感恩
8 T. U6 K' u/ O9 ~. I感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
         

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
. O5 e) z5 J. P* C& G3 g坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
8.7日辟谷第八天。
3 _: G7 ]1 m& D
昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

* d& S2 l2 {, [& k4 \) c- O8.8日辟谷第九天。
+ y1 g3 a  u; ?! [  ]/ P/ A昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
9 k5 u. \2 O: m+ j$ r  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
0 w, c4 [5 u! c# j2 h! a5 U下午静坐两小时。晚上继续练功。
感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
9 c, U: P8 W. r2 U全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

* g/ _0 x3 U# Z/ ]师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
# H% j: a: z5 w! x2 l7 |: g重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
/ g& u( W, U3 Q! B1 f8.8日辟谷第九天。
& R' {# e% t: e) h昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松 ...

8.9日辟谷第十天。
在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
  F% W4 P* I9 B; V: s/ r, w1 u$ @# x0 H经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
7 D  ^/ @3 V: T. G) U其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
' y# _6 Q2 T0 E! y辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
% D: O2 Y) y# d9 A

这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
晚上继续偷懒
感恩无限，无限感恩！
% F8 R% P' @4 B6 f

天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
* i. i0 h9 g0 a0 S. y7 A3 E8.9日辟谷第十天。
: K  g/ V' [- ]5 J) U9 H2 n; A$ Z& g* B. |在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

8.10辟谷等十一天
状态不错，有所改变。
还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
" L' i, W/ N* ~" ]早上七点就起来了，外面下雨没出去！
练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
6 _1 F* R8 b$ S& r, ~今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
一天下来！
下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}

感恩下雨
" ?: y6 S$ u' D: _+ N

紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
6 R6 w2 f/ J6 N5 k0 S4 ~# Y6 ?3 _- ]到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

3 A: @' Z, h5 N' t1 d+ P+ h一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}