聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

6 O" G8 O" s, [0 Q2 [8 B" o
0 o5 Z+ ]$ L( _3 j5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
3 P* J* g  Z8 f3 f1 a晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
5 U4 q* S. J( Q" Z; H今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............
( j7 Y0 U) D$ Z& {7 e/ j' I

离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
5 K6 n9 y! i& P# @  }5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

0 S+ l$ m( d! J4 j8 J# ?! u' @滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
% s$ V8 w3 C, K% i* F$ g滇－聆听 好状态，不馋吗？

& d) T+ B+ \0 R! V不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

5月16日  辟谷第二十五天
! }$ Z: k; y8 R9 Y) B, |$ h& ]今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
# i) _( Z/ f8 X4 Y5 H+ S+ R回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
# N9 F+ ]& z/ y6 E* S1 r+ D今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
睡时继续练功，怎么练啊？

哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
1 Y; r3 O, G2 A9 W4 g- }/ s* j今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
4 Z0 f) y9 h7 E2 O, G今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
) S  G2 R* C. n7 E6 {晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

5 X1 b2 k3 u0 V$ n    必须要顶
$ ^& n, {/ c- L1 }/ D
! A3 X' `/ Z/ U! X    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
! C* Q; K& D. f  j- Q5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
% R$ L4 x; C) r6 I$ ^; \晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

$ T  i& [/ r# M- @$ h% m  p请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
3 g' K1 e& e/ G9 k* d0 N5月17日  辟谷第二十六天
; G7 G4 y/ k1 l# a今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

  X1 |( ?5 i( X$ M) ?9 @随喜赞叹
: h* p# Z% S8 X) `$ Q“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
* K' _7 h8 `: k$ _0 ~一起学习、一起进步。
; B# d2 h  P4 M7 W: ?0 i. O) Y南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
; r& Q4 J+ w! X$ l6 i5月17日  辟谷第二十六天
: h. f' J8 |' e9 b+ `  `" O今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
% H" z2 ?8 }1 R1 T* E3 P晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

; L" n; w' S2 J3 C( v" y随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
随喜赞叹
4 c! s4 p) j, i& \( W) W" ?* S“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。

谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
% W/ g- ]! u& `( `* B4 O2 D% i请问辟谷的时候可以喝姜茶么

我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
$ x% {$ X4 T) {9 |5 u& }. N# y26天了啊。很强大！！

谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
3 L. X* W# N) |1 k必须要顶

    我们都要 健健康康 快快乐乐

2 x4 F' v# H  e: M( [0 U$ x9 w谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

+ h5 E. b& Q, {澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}