聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

# E0 ]7 R, _4 \4 g5月15日   辟谷第二十四天
0 i1 l9 b8 a7 ]今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
5 K/ G0 w3 J& r9 T  i+ A# Z晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
7 g3 |  I, Z! q' E/ s4 b; k6 b/ t今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............

离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
滇－聆听 好状态，不馋吗？

* M1 u& G) l, y1 J6 z不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

5月16日  辟谷第二十五天
4 }4 s; h) `, @7 d9 F- k1 Q' M4 J今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
+ X* o: k- T' l5 u: W) W回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
睡时继续练功，怎么练啊？

哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
" e( o6 A* o3 n1 h4 c. n) ^今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
4 g1 N- O: Y2 X7 B' ]晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
5 ^5 X5 ?6 k" z, j( y小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
* w& ?" X  h. ?+ x5 t4 E( d' F5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

! N/ j) y% R7 j; O' a/ L, Q3 B7 D    必须要顶
+ Y+ j# ^7 s" i0 h* H
    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
$ w8 N' N9 v# [5 ^$ p( f' u" \$ z5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
  p" `! i: w) @6 a晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

7 d3 r- y* K7 M, l% x) R* i请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
% n- p! O8 q/ D' _* @+ Q晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
8 x2 N: w: X+ M( _/ Z5 B一起学习、一起进步。
. e& a+ g  D- ?9 T9 U南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
! p( e% w6 ?3 n" F% E/ C9 f, l一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
% d8 {$ t( S- f0 I: @# s随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。

4 u0 T9 O3 N( W' k- ~0 ]1 c2 m谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
; b0 V- y+ S% r请问辟谷的时候可以喝姜茶么

: M& M8 z6 B  g& F* k( a我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
26天了啊。很强大！！

6 v+ n' A$ K8 C( b7 d; u, }9 B. j3 f# \谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
必须要顶

! h- ^1 {% W/ X* B/ M- W    我们都要 健健康康 快快乐乐

1 J" ]$ l  ^. h4 K4 B* N谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
8 U; d" V0 [/ B! j  m: m那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}