新活动我报过名啦！上次辟谷3天...

小鹿

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3 G2 I7 q: N: m8 A/ X昨天下班去健身房 因为前两天上动感单车 没什么感觉 就准备坚持去 但是昨天去上了半个小时 实在是坚持不下来了 出了很多汗 还是体力的原因 强度太大了 动感单车
2 w0 R; _5 t/ x" a2 ~总结了一下，这次辟谷目前为止有以下几点变化：
9 I$ S- R+ c/ d( g' G1.健身房出来的时候遇到里面的一个工作人员 说我瘦了 我想应该除了客套 也有一定的真实性存在吧 毕竟 这次辟谷目前为止已经减掉8kg了
/ a" v$ E. P. A! y# Q2.脱发的现象有所好转 头发掉的少多了
" L$ [% C( }9 I) H; [7 y5 b- d3.脸上的痘痘在慢慢消失
6 T# i) l* E5 E* V: n+ N+ c3 ]4 L这是辟谷19天来的一些变化 当然 辟谷还在继续中 变化还在继续中

williamzw

呵呵， 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。

等你减肥成功后， 发出来做个对比， 又一个惊喜。

小鹿

* f) V8 ^" C6 Q' I+ g2 m
& i- C1 P/ R8 G! L, M! L, A3 S! j) g  n 有点懒 说要去健身房 也懒得去 就是想睡觉
4 C/ s: A8 o. ]( T( s2 @, R$ F, n身体的变化越来越小了 这两周体重没有任何变化
各方面都已经适应了辟谷 排毒的速度也在减慢 肠胃进入了休眠期
一切都趋于平静 辟谷还在继续

小鹿

' z+ _9 P& {9 G: ^. _8 T

呵呵， 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。

+ [3 R5 U" y) _( Y; H等你减肥成功后， 发出来做个对比， 又一个惊喜。
0 Z  |/ z: T9 Z" ?3 mwilliamzw 发表于 2010-4-9 15:12

依照现在这么缓慢的速度 不知道什么时候才能成功 两个星期没变化 哎 我还真属于慢热型的

小鹿

  j2 L  @& u# i4 G6 Y  L( O


# _, w' _$ {6 ]0 b6 y- @  S  q% S9 `几天没来 差点儿没找着我的帖子
3 b) o  ^# c8 {6 j- n. p西安昨儿下雪了 还不小呢 4月14日下雪 难以置信......
最近自己最大的变化就是牙龈出血的现象好转了很多很多 这是我一直以来最头疼的一件事 所以 这样的变化令我非常开心
脱发也好了很多 很多碎发都长了出来 欣慰
' C2 \4 U* S& `' t- J0 G右手一直放桌上点鼠标 因为天气冷 也因为抬高了一点儿 和左手比起来 总是有点肿的
体重似乎还是65kg 没有变化  快三周没有变了 巩固呢吧 身体也需要一个适应期不是

别有洞天

新人报到， 不断学习中

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加油..........

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小鹿加油！！