TA的每日心情 |
2016-4-3 21:45 |
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签到天数: 268 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2014-9-23 06:40:17
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刚才搜来弘一法师日记，贴在这里方便学习：8 ? R! ~4 h2 A3 I2 j' S+ ~1 \& G
7 x( f4 x* K2 \" \( l* w5 P$ y丙辰十一月二十九日（民国五年）：断食换心，是一种科学的，也是哲学的试
& S7 }8 j+ B) ?) v# _验。弘一大师告诉闻玉，断食中，不会任何亲友，不拆任何函件，不问任何事务。) h4 S' d% J" u/ F+ P' ^% W
家中有事，由闻玉答复，处理完毕，待断食期满，告诉我。断食中尽量谢绝一切
+ s/ D9 |; F4 {谈话。整天定课是练字，作印、静坐，三个段落。食量：早餐一碗粥，中餐一碗
' l) y5 R4 X- C2 E3 X半饭，一碗菜；晚餐，一碗饭及小菜，这是平日三分之二的食量。晚间，准备笔、
, `* g1 k+ y' F( k+ x4 A$ f+ U墨、纸，明天开始习字。闻玉是一个虔诚的护法居士。) X/ s% l$ d7 R# j
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* J* J3 X, T9 l" r# R) k 第一天： 丙辰十一月三十日：清早六时起床，静坐片刻，盥洗，六点半以后，习字一点
( g5 t7 M' p: J. z. N9 ]3 g. ?钟。早餐，粥大半碗。饭后，静坐。九时起，习字一点钟。午餐，饭菜各一碗，
0 X/ `( p" f( M) l& Y0 d8 G, w十二点后，午眠。下午二时起，静坐。三点钟起，习字。饥肠辘辘。晚餐，饭菜
9 D; ~1 f, z/ u! f; U0 V7 S各一碗。饭后，静坐片刻。就寝。
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第二天： 丙辰十二月一日：六时起身，静坐。习字功课如昨。早餐，粥半碗，较/ R9 p p( b/ T- w8 K& d3 C
昨日为稀。中餐，饭菜各一碗。午后小眠，习字如昨。傍晚，腹中如火焚。晚餐，
. r) h& b; k2 R8 `% `2 A饭半碗。逐日减少活动，以静，定、安，虑作生活中心。——闻玉示我，雪子有7 h9 X! ?) j5 w( Y' r, S) A
笺。闻玉待我，周切备至，此情永不能忘。( O" n4 u4 G5 N# h+ O$ I$ T7 E
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第三天： 丙辰十二月二日：清晨，习字，静坐如常。早餐，稀粥半碗。中餐，改吃粥及菜合一碗。傍晚，空腹时，腹中熊熊然。坚定信念，习字、静坐。精神稍感减衰，镜中看人，略见瘦削。晚餐，稀粥半小碗。六时入睡。2 G/ o: z. E3 q- B" \. G
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第四天：丙辰十二月三日：晨起，精神渐渐轻快。早餐，稀粥半碗。中餐，稀粥一碗，菜少许，晚餐谢绝。但饮虎跑冷泉一杯。（虎跑泉，著名于杭州。）我如一老僧坐禅，闻玉赫然韦陀！精神翕然，腹内干燥减少。静坐。习字如昔。晚六时入睡，无梦。) |; k' d/ v8 J
4 O. D4 `2 [1 L l* V3 V0 k 第五天： 丙辰十二月四日：晨起，泉水一大杯，绝稀粥。静坐以待寂灭，习字以观性灵。中餐，稀粥半碗，菜少许。傍晚，泉水一杯。习字，静坐如常。闻玉示我，雪子笺至。“情” 可畏也。——年前曾与雪子妥商，假期来虎跑断食。晚六时入睡。 K8 _- K! l3 o, l* b) R6 A
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第六天：丙辰十二月五日：晨起，饮泉水一杯，清凉可口。习字，静坐。精神稳定，腹中舒泰。中餐，稀粥半小碗，无菜。晚，泉水一杯。六时入眠，安静，无梦，轻快。
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. E$ [# n7 U$ N& P 第七天： 丙辰十二月六日：今天，整日饮甘泉。断绝人间烟火。习字，静坐。思丝，虑缕，脉脉可见。文思渐起，不能自己。晚间日落时入眠。
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1 }0 z+ d5 h0 K+ w# W 第八天： 丙辰十二月七日、丙辰十二月八日、丙辰十二月九日：静坐，习字，饮甘泉水。无梦，无挂，无虑，心清，意净，体轻。饮食，生理上之习惯而已！静坐时，耳根灵明，大地间无不是众生嗷嗷不息之声。 n4 F% v$ x( A9 }
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第九天： 丙辰十二月十日、丙辰十二月十一日：精神界一片灵明，思潮澎湃不已。法喜无垠。
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) k/ m) K/ J0 x# ~ 第十天：丙辰十二月十二日：作印一方：“不食人间烟火”空空洞洞，既悲而欣。+ n* X0 D6 }) ?9 j
* W e0 B9 Y7 \* { 第十一天： 丙辰十二月十三日：依法：中餐恢复稀粥半小碗。静坐，习字如昔。
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2 A: z0 ?1 _+ z* c1 R2 x 第十二天： 丙辰十二月十四日：饮食逐次增进。治印：“一息尚存”。心胃开阔，饭食奇香。/ n( Y+ T4 P2 m/ A, `) h) p
( E3 n( J1 _6 Z" \, G! {: F 第十三天： 丙辰十二月十五日：丐尊当不知我来此间实行断食也。一切如旧。中餐用菜。署别名：李婴，老子云：“能婴儿乎？”
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第十四天：丙辰十二月十六日：中餐改用饭菜。习字，静坐，作室内散步。* L1 O, G; V- T) f3 b* B
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第十五天：丙辰十二月十七日、丙辰十二月十八日：七天不食人间烟火。精神，笔力，思考奇利。, e8 F, z- O5 J. Y- H3 Y
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第十六天： 丙辰十二月十九日：整理各式书法一百余幅，印数方。回校。
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发表于 2014-9-20 16:46:29
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