TA的每日心情 | 2016-5-26 23:14 |
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签到天数: 110 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-9-3 09:26:04
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第六天 9月3日
8 ^5 J1 Q z# g9 r2 d) b* d 5点醒,看QQ空间懂懂日记《求求你了》,发表了段回复,转帖下面。(也许这些对大家修心有用)! q' c5 I" g( e3 y. ?0 i! }
喝水吃药体重64.4g散步打坐,恕不赘述。
* X1 Q5 s' O: N: @ z" L3 Y: X+ O" [4 |/ y' B' X
早起如法服气,好像有点儿窍门儿了。若走神就忘记数数 憋不住气或者气上头憋得头蒙,妄想纷飞:服气的原理是“鱼缸充氧”呢?还是“轮胎充气”呢?为什么要眼观鼻观嘴。。。?3 B x- y+ ]* k
% \- Q* d5 u0 b2 ~: P
上座先摇山晃海,逆 顺时针若干次,慢动作,360度体验腰部的感受,如果腰部是个轴承,那我这个绝对是残次品,不但卡,且转不圆啊。都知腰重要,究竟自己的腰子怎么样呢? C! r1 i" |8 i, w p9 t
7 p; V; F6 M) [7 K1 P8 ` 假以时日,定当转圆。呵呵 |
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