TA的每日心情 |
2015-5-18 18:21 |
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签到天数: 13 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2014-7-20 22:27:09
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7月04日第三十五天： 四点起床，打坐半小时，下楼禅跑、拍打半小时。感受“心悦静美”。体会到那种静真的很美，很舒服。中午没有练功，午睡了40分钟，下班回家和女儿腌鸭蛋，做豌豆凉粉，很是愉快。今天吃了十几个松子，一个桃子，几个小芒果。
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7月05日第三十六天：四点起床， 老公本来要去爬山，叫不醒，还是给他们做早点，生蚝粥、豌豆凉粉、秘制麻将夹烧饼，粥做的生蚝有点多了，其他还好，很对味。辟谷到今天还有一种体会，心态较原来平和，教育女儿也更愿意从自身找问题，引导她。今天早上我做饭时间花了一个多小时，饭做好他们吃完，安排女儿洗碗，女儿洗了几个称肚子疼，我当场拆穿她，她还是把碗洗了。但考虑我当时的口气不对，原话“妈妈早上起来做饭花了近两个小时都没说什么，你洗个碗用不了多长时间的事，怎么那么多事？大家都要为家庭付出。”诵经时感觉这话讲的不对，其实做什么都是给自己做，做好了大家只有念我的好，怎么要提我做了饭并没有吃饭的付出呢？这样会让他们有不舒服。想到，叫女儿，先和她承认不对，然后告诉她，做什么都是为自己做，我做饭也是增长了自己的手艺，大家吃的高兴也是念我的好。她不主动洗碗，洗碗时还有偷懒情绪，怎么为自己？换了别人会怎么想她？只会想她只想收获，不想付出！这样会长久吗？提及今天新教育的分享会，是大一课的分享，大家都是付出时间、精力、金钱去学习，反而免费让我们学习、成长，我告诉她怎样抓住这样成长机会？一是参与，二是也要考虑自己能付出些什么？今天还是准备给朋友们带些酵素，给大家分享。我和女儿说酵素类似妈妈有七个苹果，分享出去六个，会有不同的回报回来，这样是不是越分享越快乐？刷碗如事，女儿听明白了。, P1 w/ }: s8 d _/ w: l' s
诵经半小时，然后去向往的新教育聚会。
8 \7 _- R# _6 Q' ^ 今天是北京新教育群群友去云南学完大医班的首次分享会，到场朋友不少，提供场地的王胜同学也很热情尽地主之宜，分享会五位老师分享了此次的学习心德，时间短，分享了一部分，还会有两期、三期。婧媛发心要建一个养生群，大家专门学习养生，正好之前刘若刚老师建的群空着，我们也想等辟谷结束后进行一个分享会，梳理自己的同时能受益更多的朋友，更是好事，越来越体会越分享越快乐！心情特别“法喜充满！”
5 [; D1 D. F' h1 A 下午三点女儿上古筝课，不舍分享会还是离开带女儿学习，今天收获养顔功已经很欢喜。带女儿学琴，好久没去晓晓那了，女儿上课，我们围坐五六人聊天，聊着聊着就听我聊了，品着陈年白茶，很惬意。离开时大家都很高兴，谈的很愉快。纷纷留下联系方式，结束愉快的聊天。
; h: @$ Z0 D w( l 我则和女儿去看变四，变四人还真不少，七点到，八点半才有空位，买了票等场，和女儿聊天，她想到即将进行的21天夏令营还是有些恐惧，离家时间太久，想能不能14天。我又给她疏导了一会" B: H4 b: J% {
看完变四，23点多了，变四中她认出李冰冰，感叹她为什么会在变四里，我顺势介绍，人心有多大世界有多大，李冰冰好学，英语、汉语、广东话、功夫，都是经过苦练修来的，弹琴如事，只有经过苦练才会有好结果。她最近练琴也较原来有很大进步，我也没有原来那么着急了。母女俩到家近一点了。
: f; r( ?' P) Q; @ 好充实的一天！没有练功，心情愉悦！: I, H9 s; J1 c% j; m' {
/ D7 g! C. }2 d9 u! f 7月06日第三十七天：昨晚写完日志已经凌晨2点，今早依旧四点自然醒了，2小时睡眠，打坐一小时。早上有小米粥，花卷，给家人蒸了个鹅蛋虾酱羹，头一天的剩菜热了一下。七点二十出发房山上方山，参观微明学堂的校舍。! N# b& Z" _4 f* M! z2 p
一路和梁晶他们俩口闲聊，很快就到了，参观完校舍我们一起爬了以后孩子门经常要爬的山。上方山景色不错，空气很好，杨老师给我们讲了讲办学理念，很大胆也很有设想！人有多大胆，地有多大产！期待按杨老师的目标一步一步实现！# t' I: N' O8 V$ n
在上方山偶然发现了这个时节还盛开的玉兰花，不是有花没叶的哦，是有花有叶的！
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下午我和女儿参加了亚尔的求婚礼（故由为吴莺生日），亚尔说求婚仪式比结婚仪式重要，上周就开始策划了，默默安排一切。参加的朋友有十几个，都是亚尔的好朋友，鉴证重要时刻！吴莺什么都不知道，结果当然是感动的她一把一把幸福的泪水 第一环节生日祝福是第一把感动泪水，她闭眼进来后，我们每个人和她说一句祝福的话，并让她猜猜是谁，猜错了罚酒哦。猜毕，睁开眼看到我们个个举着气球，气球上标着“生日快乐！吴莺” 感动我们都为她庆生。第二环节自然是饭后的重头戏——求婚。朋友把女主角带离现场，我们听指挥布置蜡烛、鲜花，摆造型。亚尔一曲《爱情宣言》把她拉进了现场，当她看到烛光“咱们结婚吧"时，又流下了第二把幸福泪。。亚尔求婚词讲述着他们相恋相知，愿意拉着她的手一辈子走下去，取出婚戒时，她没有任何犹豫戴在了左手无明指（其实她父母还不同意呢）。第三环节，播放亚尔做的一段视频，那是她两年前生日，她和亚尔分手去美国，并打算从此不再中国生活了，亚尔为伊消的人憔悴，整日活在想她的日子中，把他们一起走过的点点滴滴做了视频，做为礼物送给了她，她因看到他们经常去的驴肉火烧家老板一句“吴莺，快回来吃烧饼吧”毅然回来，当然20多分钟的视频、照片不仅仅是一个人的召唤和祝福，越看越感动吧。我家小妞都被这段视频感动泪流在场的朋友好几个都感动哭了，吴莺几次问我感动也哭了吧，我居然心不动，感觉他们一路好浪漫，心底深深祝福他们！ 辟谷前的我肯定也感动滴眼泪哗哗，肯定羡慕嫉妒恨老公一点不浪漫。但昨天一点也没有，幸福浪漫是他们的事，我也有我的幸福 原来一直想做到大喜大悲心不动，体会到了。
' p8 P" q' @& W, ] 到家已经十点多，一天下来，两个小时的睡眠确实也累了，洗洗没练功睡了。
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7月07日第三十八天：早上起床晚了，六点才醒，前两天累了吧，也没怎么练功。下楼采气服气半小时，上班。中午楼下采气服气半小时，晚上回家还是没练功，陪女儿收拾东西。
, l% _: \6 `9 o, T) E6 W 今天比较高兴的事两件：一是北京群友孙江洪给我发信息说最近做了2000斤酵素！看了看她拍的照片，太美了！她们是种菜用的，已经体会到对皮肤伤痕有明显的修复作用！% x# ^+ r: z7 w& \ ^- a
第二件事，以后可以在微明申请实习老师，离我的老师梦真的不远了吧，我要好好准备，学生准备好了，老师自然就到了。想起一朋友四五月份时说我三年后会当老师，真是不远了吧。2 a& d# H. Z8 s3 V! E& g! I, V2 Q: V
回家没练功，全天吃食一个桃子，三个核桃，一小把松子。看了王胜的日志，又看了看日历，本想42天提前结束辟谷，准备参加今年的那达慕大会，还是不甘心放弃，49天也许还能体会别的神奇，当然这次也没有深度辟谷，一直处于浅度辟谷，第三阶段一直也没有体会到。还有十天，决定好好练功，只喝水，再认真体会一下。, ^5 M$ K, x: U( Y* D( k
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7月08日第三十九天：早上打坐半小时，给家人做早饭。中午午睡了一会，晚上也没练功，家里来人，聊了会天，客人走了，用西瓜皮做了两水桶环保酵素。5 }& F" J7 J# t, [7 Y+ Q8 [; D$ {
: n$ K% W2 ~, y- x1 r6 u- C3 _ 7月09日第四十天：早上五点起床打坐半小时，给女儿做三明治，今天送夏令营了，也要21天才能再见。上午去程开了四个多小时，两点到的，女儿还好，没有挽留，没有不舍，没也害怕，很愉快地和我们挥手再见。回来又开了四个多小时，路上办点别的事，到家已经晚十点了。2 ^% p5 m* K* b' ^1 M ]
今天吃了三个桃，一个梨，还吃了些毛豆，感觉食物是降气的，让人晕晕欲睡。另外心灵体会，婆婆对早上做的三明治、还有这两天做的早饭，包括外面的饮食、对合一王馆长、老师的看法等等，总是在挑毛病，我以前总是想让她心放下，放开，总是劝解，不是劝解也是心里上和她过不去，看不对总想说。她有十多年糖尿病，王善人讲糖尿病其实就是抱怨多，原来我总是想扳扳她，今天突然想明白了，不管人， 做好自己。即使最亲近的人，做到不管，努力！不仅努力做到不管，而且别人在征询意见时，先要给予中肯的意见，然后再提缺点或改进意见。这是需要注意的！" u, H' D3 ]. u* B
' M8 p4 s& v$ X% w! E& e) k( P0 ^ 7月10日第四十一天：早晨五点醒来，打坐半小时，大便一次，和昨天吃的量有关吧，色和量正常，感觉肠胃消化能力增强，也是细嚼慢咽有关系。念经半小时上班。中午天太热也没采气服气，晚上回家拉筋四十分钟。给老妈打电话，也是想她了，相约周六去陪她一天。有动念早回谷的想法，因为要去陪妈，决定明早排毒完回谷了。
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7月11日第四十二天：今天正值十五，计划五行丹排毒，很成功，比阴阳水排毒好！喝的时候我是兑在事先放在冰箱冷藏室两天的1250毫升矿泉水里，待盐融化了每五分钟喝200毫升，来回甩臂走，有点恶心感，从5：15喝到6点，差不多五分钟喝一次。6点半第一次排便，成型，有些黑色；到7：10分第四次，未见到沥青状宿便，后三次基本水状，有黑色渣。排完正常上班，挺清爽，不难受。
2 S- V& d1 A @& K0 I! X& n1 ^ 早上喝了一小碗粥，吃了半个馒头。中午吃了一个桃子，吃了些生杏仁，晚上和婧媛聊天，很愉快。吃了些豆腐，喝了一碗粥，一点拌木耳。 |
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发表于 2014-7-22 08:23:59
