【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

全辟

. t+ j1 w1 `/ P# G' b谷8
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天，清水辟谷第四天。
  {8 X6 d: _' [+ B
     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

! W1 I( c& M+ [6 f     上午去植物园游玩，中午去亲家吃午饭，我看着满桌大餐，一点没有吃的欲望，就看着他们吃，下午又到儿媳弟媳家，拔野菜，摘香椿芽。
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      一天不住脚，没有累的感觉。

     拇指食指肚继续麻。
( S7 n/ K& f, a) L' x
: C$ g% E. B4 s+ I$ l2 R      昨天儿子说老伴屋里有难闻的味，老伴又开始皮肤排毒。

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       昨天植物园拍照。

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
转自山药社区清清静版主的帖子：
+ a+ |) k6 E6 @) v2 @
    看到“我”的力量

6 ~; H) o6 s' K; _这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
: s. b1 g8 W& T  \转自山药社区清清静版主的帖子：
* J0 p, @$ Z* f" b' l: t' d; f
; x8 a, X  c5 M% t    为何有时“爱”会伤人？

) [. q2 c) c; J. Y2 e唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私

2 R7 p! [: z. J' t- v0 \: K回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人

每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

4 }3 V/ V8 `5 d. X
3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。

& X# h! o1 N3 S" Q    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
( X% e' Y/ @4 B- c7 E* E    9点半----11点半拉筋。

0 U0 i1 R3 m' ]9 ^/ D! ^    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。
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8 r* J$ H$ ]0 G' m% J5 M    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。

, s. I( l8 g0 v! x: i! b    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。

    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

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5 U6 o' M0 C5 T/ ^详细说说我的右臂
- ]9 I; K7 C! J& O& [! ^
    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
. b. J1 W- B* w2 K& f    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
7 H/ B2 r% ^$ y( X3 k    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。
1 Y3 D* v. M( Q/ J! A0 r
. k0 |9 }& y6 H. \0 ?; n    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
( K7 w: I$ Z0 g: _' A; v+ Q: [" g: l    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
# U. y: Z& J' P0 J8 ^; p0 ]! F   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。

    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。
; J1 H5 U, N. U: k! |
      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
   

回春婆

2 Q. Z2 [4 h; [: j: x' R
全辟谷八天，清水第六天。
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; b  G  d/ I5 i5 Q2 [8 M  F          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
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" F9 ]# K3 A. M9 o' h6 U           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。

3 ~5 r' A/ d+ W. R4 @/ i! g+ ^            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。

            什么也不能干，坚持写完日记就下线。
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流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
: ?" ^/ z  E3 s  F8 p2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。
3 A) H# r' j$ B% g- d
7 v0 c( U/ v& ~: X3 y请试试看。
0 b$ ^- O0 q  O: g

回春婆

" r" t! `- D3 j) g
. m6 |: n2 ~: K5 z" d+ ]全辟谷八天，清水辟谷第七天。
7 `! m: g/ B# W      
       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
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& Q+ _, x) H. E1 }$ ?" K+ D  K           十二点到十四点拉筋。
& B/ W- U' n/ ]- H
            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。

/ w+ O$ K: d/ t0 F             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
2 E) @1 `- M, H全辟谷8天，清水辟谷第四天。
" S+ ]% R2 J7 i: u( F
' L4 e+ N* W7 k  G+ s% h$ h) y6 k     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。

3 Q1 m% J( b  R    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

# q. i1 i4 i& E* t5 G好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
转自好友山西----馨语的空间
7 @0 n8 x6 g3 _- k5 s
! l* @/ S$ E6 z9 j3 k                           幸福其实很简单

说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

) \- u% J, l- O1 `
全辟谷第八天，清水辟谷第八天。
! X  I* X' G6 A8 U2 S
- I+ }- k6 [# _8 }        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
4 p" \+ W. O+ T  k
0 P$ Q) N1 L* O/ T# h         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。

         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

- T6 [' v. a8 f# h0 ^/ D           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。

8 Q* j1 u" X- J( f             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。

# c, P! A2 t4 \; O5 m# N" H4 |         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。
! D) G, s  c& L$ q5 N' }" u
9 P8 ~, r; c# e7 O. }    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。

2 B* R, k7 _7 h0 v    中午后，又开始不住的吐痰。

     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。

        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。

         9点到10点半拉筋。

          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。
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5 R: I' `0 `& U4 G1 M           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。
( ~& L/ \, y1 D9 c% {
        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

          九点到十点半拉筋。
& i% g9 Q# y* N' k6 a& d: f
, Q2 S1 y$ f" L  [( e, r! G           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。

8 s* I; }* O0 [- f           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

4 G$ n& v8 K) @) p, T
% k' q/ X2 H% e3 F) S' t全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
5 W/ q+ }/ m6 \
        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？
) S+ y$ P8 g' d3 u2 b  J
         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。
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- k, d# P, q8 E: v          九点半到十一点拉筋。
! U* q4 k9 n" d4 o9 p; z' T/ {
* ?- o7 q. a0 Y! i9 L4 U           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。
+ F0 S/ J* U7 w8 ~
           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
全辟谷第八天，清水辟谷第八天。
! I# `' k! a: d4 d* ~
        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
全辟谷八天，清水辟谷十一天。

9 H% P0 X% I4 n. ]7 u  A        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！