【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

馨予 · 发表于 2016-3-25 09:38:46

迟虞发表于 2016-3-24 20:55
( Y8 g8 g8 [/ M) C谢谢分享，您的功夫越来越强了，想吃就吃，想辟就辟，羡慕啊。

多辟几次你也一定可以做到的每个人都可以做到一起加油我就是比较随性，辟谷的时候不刻意强求自己，想吃就吃个痛苦想辟自动就可以辟了，如果我辟谷时候刻意强求不吃或吃什么越是压制越是想吃，越是吃得少不过瘾越是想吃的念头停不下来，干脆就吃过瘾，几次下来就顺其自然，想吃就吃，说不吃也就不吃没有想吃的念头了，就是这样每个人都是不一样的，多避几次，慢慢体会，找到适合自己的方法，你也一定行的！加油！！

馨予 · 发表于 2016-3-25 09:41:01

粤-村夫发表于 2016-3-25 07:41) ]- T6 z6 `) }- D5 v' D$ S6 V! u
看馨予辟谷轻松到如此这般，佩服佩服，

加油，多辟几次，慢慢体会，找到自己的方法你也一定行的，我现在本身就是辟谷阶段，以后复食了也准备只要出门就辟谷，吃饭如果感觉吃饱了，吃足了，后面就会几天辟谷，想吃就吃几天，想不吃就辟谷几天不确定什么时候辟谷什么时候吃饭，感觉这样也挺好的，加油，你也一定能做到！！

大连滨城 · 发表于 2016-3-25 13:30:25

直接加分，随意辟谷啊

宁静致远要辟谷 · 发表于 2016-3-25 21:01:12

现在已经复食了吧！一百天到了。

馨予 · 发表于 2016-3-26 08:39:31

大连滨城发表于 2016-3-25 13:30" [+ ] S" j V( @
直接加分，随意辟谷啊

谢谢滨城，谢谢您的关注支持加分，一起努力！

馨予 · 发表于 2016-3-26 08:43:09

宁静致远要辟谷发表于 2016-3-25 21:01
5 l: [7 r% s, G( q# \3 _6 V现在已经复食了吧！一百天到了。

感恩关注，感恩支持，没到呢，按原计划是到4月4日100天，因二月过年期间陪孩子过年是半辟谷状态，所以准备往后延，准备多辟段时间，现在的这种状态很好，准备到6月8日结束辟谷复食，顺其自然吧，状态精力都很好，顺其自然，听从身体的感觉，身体想辟到什么时候就辟到什么时候，每天开心快乐就好，谢谢关注！加油，一起努力多做准备你也一定行的！

海之兰 · 发表于 2016-3-26 10:06:44

我是新人，看了您的日志，真的很佩服您！无形中给了自己很多动力，谢谢您！希望自己能够尽快学习，融入到这个大集体中来！

新-快乐一生 · 发表于 2016-3-26 19:25:08

向你学习，快乐辟谷。

馨予 · 发表于 2016-3-27 06:53:20

海之兰发表于 2016-3-26 10:06- w/ j7 z( r+ v" l) b# ~' e1 H
我是新人，看了您的日志，真的很佩服您！无形中给了自己很多动力，谢谢您！希望自己能够尽快学习，融入到这 ...

加油，好好准备，一起体验快乐神奇的辟谷之旅吧

馨予 · 发表于 2016-3-27 07:00:33

新-快乐一生发表于 2016-3-26 19:25
2 t! j% l/ |% F2 `向你学习，快乐辟谷。

好好准备，辟谷是快乐美好的一件事，有心练功无心成功，功到自然成！

北京_幻影 · 发表于 2016-3-27 08:36:14

你写的真棒，感恩你的分享，我们一起迎接美好的自己

新-快乐一生 · 发表于 2016-3-27 11:38:45

馨予发表于 2016-3-27 07:00
) E1 Y7 J+ K# _6 U好好准备，辟谷是快乐美好的一件事，有心练功无心成功，功到自然成！

老师，我今天是辟谷第八天。总体感觉良好，一切都在准备中。

独宿江南 · 发表于 2016-3-28 10:56:20

佩服向你学习，期望有一天也能开启辟谷的旅程

广运绅士 · 发表于 2016-3-28 11:50:50

馨予发表于 2016-3-24 17:29
+ G/ f+ N9 @, {- Y3月辟谷第三周，3月15-21日，春暖花开，天气很好，这周清水辟、半辟谷和吃饭相结合，因为到亲戚家帮忙，亲 ...

您真的把辟谷和生活调节的出神入化了，二龙戏珠学到了精髓（随意）。太好了

小小尘埃 · 发表于 2016-4-1 08:17:53

馨予 · 发表于 2016-4-2 17:53:02

新-快乐一生发表于 2016-3-27 11:38
* b& r5 x9 b$ c1 p. g. T老师，我今天是辟谷第八天。总体感觉良好，一切都在准备中。

恭喜恭喜，会越来越好的，祝福您，共同努力！

馨予 · 发表于 2016-4-2 18:11:26

北京_幻影发表于 2016-3-27 08:36
你写的真棒，感恩你的分享，我们一起迎接美好的自己

谢谢，感恩支持关注，我也没什么特别的感觉，不会写，写的不精彩，太平凡了，谢谢支持，感恩大家！！

馨予 · 发表于 2016-4-2 18:13:27

3月辟谷第四周，3月22-28日，基本清水辟谷，一切都很好，没什么特别的，总的体会就是吃饭，真的是一种身体的自娱自乐一种习惯和自己大脑里面的信念有关，吃东西就是一种边吃边消耗而已，还没有完全做到屏蔽食物的诱惑，偶尔也会有淡淡的想吃的念头，一旦大脑有想，嘴巴就会有馋的习惯，大脑想法如果强，嘴巴馋的念头就大，所以如果辟谷，嘴巴馋一定是先在大脑里有食物的味道，形态等在先，然后嘴巴才有馋的冲动的时候，需要先安慰大脑，改变大脑的思维，信念，然后嘴巴的馋欲自然就淡就无，就可以轻松辟谷。

也只有先改变信念，人生才能做到淡然无求，收放轻松自如，快乐人生的彼岸。

在这里也祝福同修们，轻松辟谷，享受人生，生活和睦快活似神仙！

馨予 · 发表于 2016-4-2 19:10:40

独宿江南发表于 2016-3-28 10:567 m: M' Y- d/ O2 i6 o) E
佩服向你学习，期望有一天也能开启辟谷的旅程

一定行，好好做准备，有心练功无心成功，功到自然成！！

馨予 · 发表于 2016-4-2 19:12:55

广运绅士发表于 2016-3-28 11:50
. j# H9 d8 L' y; s# c. ~您真的把辟谷和生活调节的出神入化了，二龙戏珠学到了精髓（随意）。太好了

谢谢支持，谢谢关注！一起努力！！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

评分

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

评分