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应用新形象确立法的感悟

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  • TA的每日心情

    2020-12-19 22:06
  • 签到天数: 617 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 豫一清新 于 2021-1-13 13:39 编辑

          在免费辟谷这个平台学习5年了,身心灵方面收获很大。只是自己觉得,近期在自我成长遇到瓶颈,自信自爱的建立始终没有明显进展。也知道自己是有心成功了。但不知道从哪做起。
           2020年12月22号参加嵩山辟谷营,有幸向村长请教。村长提醒我,柯老师的“中国孩子成功法”里的新形象确立法,可以用于任何人,小孩、大人、包括自己。这几天无意识的应用了这个方法。
           我从小怕我爸,在家恨不得躲着他走。和他一起干活,本来会干的也不会了。有几次印象非常深刻的情景,觉得爸爸看我的眼神让我及其不自在,后背的汗毛都要竖起来了。记忆中,对爸爸的印象只有严厉。
           然而,上次爸爸住院,我是退休人员,担负陪护任务。晚上,侄子为我准备了行军床和被褥。爸爸这时候84岁了,好温和啊,一直担心我睡不好,目光跟着我的身影转来转去,一直看着我铺好床,盯着那行军床看半天,是否在琢磨这床能舒服么?能让我闺女休息好吗?还用手拍拍他的病床,对我说“你就在这里边将就一晚上吧。”你们都不知道啊,当我感受到爸爸的温暖和心疼的时候多么感动,眼泪忍不住就出来了。我这会儿边打字还流泪呢。当时病房里很多人,不好意思,硬把眼泪憋回去了。原来我的爸爸也会疼人。
           近几天我做了这样的想象,还是小时候的场景,把爸爸那让我极不舒服的目光,想象成医院里那非常温和、充满疼爱的目光。进一步想象,爸爸把我搂进怀里,轻轻的拍着我的头。(哎呀,又忍不住泪流满面。)这么想了几次,唤醒了我头脑深处的记忆,我记起了小时候和爸爸在一起的温馨场景——爸爸平板支撑,我从下边滚过来滚过去的;为爸爸晒爆皮的脊背挠痒;爸爸和别人谈起我的学习成绩时,看似谦虚,实则是骄傲的神情。想起了爸爸做的一些事情,当时我觉得他故意为难我,其实是用心良苦,让我锻炼自立能力,件件背后都包含了深深的疼和爱。多次想象,自己躺在爸爸妈妈怀里撒娇的情景,让自己充分体会父爱母爱。即使当时让我吃了些苦,也是因为条件所限,迫不得已啊,父母肯定也是心里疼着的。边想边流泪,头和脖子都是僵硬的。平静下来后,心里很舒坦。
           我知道,这些想象和体会,将解开我心头的一个大结。这两天没有那么惧怕刺骨的风了。这是任何医疗手段都解决不了的。
  • TA的每日心情

    2020-6-25 17:45
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒,我也体会试试,
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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 522 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 前天 04:52 | 显示全部楼层
    祝福妹妹
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