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9月16日第三次辟谷第一天

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
法无定法,任何指导适合自己才是最好的。相信自己身体有无穷调节修复能力,顺其自然,不挂碍不纠结不受外界干扰,是辟谷成功最重要条件。
       5点起床,天刚蒙蒙亮,在家原地走了天行健 ,胃宝宝很聪明很灵敏的,一定会很好的和我配合,玩不吃饭的游戏。到了商店,做了六字服气和龙腾九式,今天一定会是美好轻松愉悦的一天,加油亲爱的身体,我爱你们!么么哒
感恩宇宙万物,感恩生命,感恩龙腾辟谷
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发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
今天一定会是轻松愉悦的一天
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