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2020年9月14日 辟谷第三天

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  • TA的每日心情

    5 天前
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-9-14 20:42:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
           第二次意念辟谷今天是第三日,清晨,秋雨之后的呼和你猜不出有多么舒爽,不亲临何以让你释怀真正的塞外秋天。我踩着轻松的步履同往日一样来到公园天行健,饱满的精神头,给我增添了信心不少。中午去养生馆做药疗按摩肩颈和腰部,更加放松的不仅是心情。下午3点回到家中读书写字,略觉手脚发冷,胃口有点想吃东西,回避不敢进厨房,如果看到奶酪、奶皮做的蒙古月饼和上午给爱人蒸好的纯牛奶馒头,想必不会逃脱这份诱惑;也许是中药熏蒸促进循环,饿的感觉有点强烈。于是放开音响听音乐。呵呵呵,可是肚子在叫叫叫;此时爱人下班进门了,说:“怎么样今天是第三天不吃饭,能行吗?”我笑了笑,他似乎会意了什么,切了一个沙甜的西瓜,白馒头从锅里取出,让我吃点,我不想多语,就吃掉半碗西瓜,吃了半个白的可爱的馒头。立竿见影身体又有了充足的活力。我们两一起来到公园天行健嘞。想起辟谷日记中同仁的话,该吃就吃点。我也没有纠结,只是吃了这半碗西瓜半个馒头,饱足感是有了,下午的天行健走的也很好。明天呢?顺其自然!但心中些许有点无法面对今晚要发给大家的帖子。谷友们是会勉励呢还是等待明天谷主的待续呢?明天再叙吧。
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