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第十三次辟谷

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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-8-1 21:32:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第十三次辟谷第一天(8月1日)
    距上次辟谷结束已经两个多月了,这两个多月来,我都在积极的治疗荨麻疹。首先是艾灸,晚上用艾草熬水洗了一段时间,后来太热了,就没有洗了,艾灸一直坚持做。其次是从7月1号开始,每天早晚喝蕲参酒,并且吃鱼肝油保健品,这两个是6月29号去旅游的时候买的。第三是从7月11号开始喝水黄莲,妈妈告诉我,骆碧先的荨麻疹是喝水黄莲好的,我也在网上买了半斤,每天喝三次,每次一杯。此外,牙齿痛,膝盖痛,腰疼等等这些小病痛,我都是自己用足语解决的,没有吃药,连买的膏药都没有贴,因为我的皮肤贴膏药过敏,在网上买的艾灸贴一直在贴膝盖,感觉没有什么作用再有几天就贴完了。最近的几天,荨麻疹吃药的次数从五天左右吃一次变成两天了,而且体重也上升得比较快,可能是艾灸把脾胃养好了,吃嘛嘛香。于是,我和我的身体沟通后,决定从8月1号开始我第十三次辟谷。想到好久没有辟谷了 ,功课都有些生疏了,六字服气法简单,噓…哹…喝…嘶…吹…嘻…还记得,龙腾九式还慢慢的回忆了一下,并且在床上比划了。想到这些,我便没有了睡意,索性开了电灯,写了这些日记。
    早上不到七点就醒了,叩齿吞津后洗漱完毕,仍然用刮痧板椎脚,今天膝盖上的荨麻疹仍然在发,用药酒喷了多次,左边的膝盖都被挠破皮了。然后喝了两口水,才去塔坡天行健。走到半路,天下起了小雨,于是 往回走了一段,感觉雨下不来了,又继续走。在上面做了六字服气法和龙腾九式后,又和她们做了一下操,才一起回家。全天叩齿吞津三次共30个,分三次吃了一个红心火龙果,吃了大约30来颗葵花籽,三颗腰果。喝水不多,大约250毫升。天行健25420步。早上称体重56.15公斤。
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  • TA的每日心情

    2018-6-24 17:56
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-8-2 06:17:20 | 显示全部楼层
    用蒸气烫效果特别好,几次就好了。
    来自安卓客户端来自安卓客户端
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  • TA的每日心情

    2020-7-19 14:14
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-8-2 07:29:27 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2020-8-14 23:11
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-8-2 13:20:34 来自手机 | 显示全部楼层
    给美女点赞
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-2 20:34:37 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第二天(8月2日)
    早上6:34起床,叩齿吞津后洗漱完毕,坚持椎脚,感觉有点乏力,喝了两口蜂蜜水,吃了两颗钙片后去塔坡天行健。上塔坡的时候吃了三颗大枣,在上面做了六字服气法和龙腾九式后,回家后又吃了三颗大枣夹核桃。然后开始搞卫生,把强盗草剪了晒起,待干后用来泡酒拍荨麻疹。快12点钟出去转了一圈,买了三个红心猕猴桃,吃了一个。辟谷就是好,免得吃那些很苦的药,喝药酒,吃保健品,做艾灸,有很多的时间做想做的事。中午大便一次,把宿便排除了。下午又吃了四颗腰果,20克每日坚果,两口黄瓜,6:00钟去塔坡天行健,半路又下了大雨,我赶紧往家走。在家做了叩齿吞津后 ,于7:40再次去了塔坡天行健,回来后,又吃了一个红心猕猴桃。这次我是有意多吃点水果,好把大肠里面的宿便排除来。不然,像上次辟谷一样,宿便一直在大肠里面 ,反复吸收,荨麻疹天天发,难受死了。全天喝了200毫升蜂蜜水,白开水大约250毫升。叩齿吞津三次共30个。椎脚三次,每次15分钟。天行健24542步。
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-2 20:35:19 来自手机 | 显示全部楼层
    谷志芳 发表于 2020-8-2 13:20
    给美女点赞

    谢谢美女的关注
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-2 20:35:49 来自手机 | 显示全部楼层
    辽枫叶 发表于 2020-8-2 15:51
    点赞

    谢谢关注
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-2 20:36:22 来自手机 | 显示全部楼层
    新手果园爱 发表于 2020-8-2 07:29
    加油

    谢谢关注
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  • TA的每日心情

    2020-8-31 11:06
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2020-8-3 04:24:08 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-3 22:55:05 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第三天(8月3日)
    早上7:30起床,叩齿吞津后洗漱完毕,吃了两颗钙片,椎脚后去塔坡天行健。在上面做了六字服气和龙腾九式后回来。去**办理了一些业务,回来又给老公注册南阳大宗。中午一直在给他弄,还给他弄菜,一直到1:00钟,没有时间去外面走。准备睡午觉,躺在床上睡不着,于是起来做了十个叩齿吞津 ,就一直在玩抖音。玩抖音累了就看了几篇《鬼谷子》。全天分三次吃了一个红心火龙果,一个红心猕猴桃,灰枣十颗,四颗腰果,20克每日坚果。天行健21333步。
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-3 23:43:35 来自手机 | 显示全部楼层
    晚上去天行健回来,在刘凡秀家打小麻将直到10:30,因为没有换衣服,裤腰那一圈被勒起了荨麻疹,脚被上也有发。吃了最后三分之一火龙果后,听见肚子咕噜咕噜的叫,她一定是反抗我今天吃多了。说好的辟谷,怎么说话不算话呢!
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  • TA的每日心情

    2020-4-16 06:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-8-4 08:25:56 来自手机 | 显示全部楼层
    你好,我16年被荨麻疹折磨了四个多月,期间一直在医院治疗,收效甚微。最后听了娘家一个土方仅用了两天就完全好了。用棉布蘸小男孩尿液(我用的是我儿子的五岁,外甥一个三岁一个四岁)在用小麦杆(小麦杆是碾压过的)燃烧的火上烤热,趁热在有疙瘩的地方挫,反复这个动作,一天五六次。我的是两天就完全好了,这两天期间出的比原来更多了,但到第四天就基本完全好了。我的电话13623904899     15537398131我是河南新乡的。
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-4 22:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第四天(8月4日)

    今天7:03起床,叩齿吞津途中,有了便意,去厕所大便一次,都是拉的稀粑粑,昨天吃得太多了。椎脚的时候,听到老公在打电话,他大哥说捡到好多伞把菇,叫去玉山吃。伞把菇一年只有这几天才有,我也好想吃。于是,和他们一起去玉山美美的吃了一顿伞把菇煮面条。吃了后,因为没有宽衣解带,带脉那一圈又发荨麻疹了。我和陈春林家就先回来了,走的时候,我们都各自提了一包伞把菇回家。午休后,又大便一次,仍然拉的稀粑粑。之后,弄了一下午的伞把菇,把它洗了切了,然后用油炸了装起,建州节儿子来拿些去吃。我还是继续辟谷。全天吃了四个红心猕猴桃,五颗大枣,一包每日坚果,500毫升水。天行健11558步。
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-4 22:56:49 来自手机 | 显示全部楼层
    李培朵 发表于 2020-8-4 08:25
    你好,我16年被荨麻疹折磨了四个多月,期间一直在医院治疗,收效甚微。最后听了娘家一个土方仅用了两天就完 ...

    谢谢你的关心。我这个是慢性荨麻疹,已经六年了,用过好多方法,都没有效果。因为我这个是肝脏不能排毒解毒的问题,就是好多食物都不能吃,只有不吃饭了才不发。但是我现在也没有怎么忌口了,该吃吃该喝喝,辟谷后,有好几天不用吃药 ,而且现在是几天才吃药一次,小面积的发,我根本不用吃药了 ,用药酒拍,只有大面积的发才吃一次药。
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-4 23:02:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天,禁不住伞把菇的诱惑,中午吃了伞把菇煮面条。看吧!好安逸的伞把菇
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-5 20:06:38 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第五天(8月5日)
    早上6:48起床,叩齿吞津时有了便意,拉了点稀粑粑,椎脚的同时,左边大腿上发荨麻疹了,这是昨天吃伞把菇的后果,不是很严重,用药酒喷了几次。吃了两颗钙片,洗漱完毕。去塔坡天行健,在上面做了六字服气法和龙腾九式,康琴她们来了,同他们一起回家。全天吃了七颗灰枣,五颗腰果,一包20克每日坚果,半个夏橙。下午,叩齿吞津后,正准备出门天行健,老公和李雪辉来了,他们没有吃饭。除了给他们热现菜现饭外,还给他们弄了几个下酒菜,有花生米,土豆片,虾片,牦牛干,弄好后,每样菜都尝了两点。之后才去塔坡天行健。全天喝水750毫升,天行健17130步。
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    2018-9-14 22:57
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-6 23:25:14 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第六天(8月6日)
    早上7:17起床,叩齿吞津后 ,仍然大便一次,今天是成型的大便。洗漱完毕后,去塔坡天行健,今天稍微有点乏力,在上面做了六字服气法和龙腾九式后,回来到同嘉公司拿了一袋桃子,是朋友送的,回来吃了一个。下午去殡仪馆送人亲,国荣梅去世了。坐1路公交车去来,两头都走了一段路。回家椎脚后,看到一大堆桃子在那里,又勾起了我的食欲,于是又吃了一个桃子。此外,全天还吃了六颗灰枣,一包每日坚果,一颗李子。这次辟谷是在最热的三伏天,吃水果有点吃得多哦!下午去喊朋友一起去天行健,顺便给她拿了些桃子去,她没有吃饭,就在她家那里坐了一会,她家吃饭的时候,炒了青菜炒牛肉,随意的在她家吃了一些菜,然后打麻将直到10:30后回家,全天天行健20388步。
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-6 23:28:54 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第六天(8月6日)
    早上7:17起床,叩齿吞津后 ,仍然大便一次,今天是成型的大便。洗漱完毕后,去塔坡天行健,今天稍微有点乏力,在上面做了六字服气法和龙腾九式后,回来到同嘉公司拿了一袋桃子,是朋友送的,回来吃了一个。下午去殡仪馆送人亲,国荣梅去世了。坐1路公交车去来,两头都走了一段路。回家椎脚后,看到一大堆桃子在那里,又勾起了我的食欲,于是又吃了一个桃子。此外,全天还吃了六颗灰枣,一包每日坚果,一颗李子。这次辟谷是在最热的三伏天,吃水果有点吃得多哦!下午去喊朋友一起去天行健,顺便给她拿了些桃子去,她没有吃饭,就在她家那里坐了一会,她家吃饭的时候,炒了青菜炒牛肉,随意的在她家吃了一些菜,然后打麻将直到10:30后回家,全天天行健20388步。
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    2018-9-14 22:57
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-8-7 22:50:22 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三次辟谷第七天(8月7日)
    早上6:47起床,叩齿吞津后,仍然大便一次,量不多,有点稀。我知道是昨天吃太多了的缘故。今天的身上有好几个地方都不自在,那是我智慧的身体在排毒,用药酒喷了几次。椎脚后,吃了两颗钙片,洗漱完毕,去塔坡天行健。在上面做了六字服气法和龙腾九式后,又和她们在上面做操,然后一起回家。下午,看到昨天的桃子坏了一个,好可惜。本来不饿却吃了一个桃子。此外,全天还吃了九颗灰枣,一包每日坚果,三颗大枣夹核桃,五颗腰果。今天下午除了和退休的老同志聊天外,玩抖音,看鬼谷子,在喜马拉雅听了好几节音频。6:00准时出发去塔坡天行健。回来后在刘凡秀家里打麻将,蒋丽芳打电话来,说她在我家楼脚,我就不再打麻将,陪他们一起去玩了。我们一起又到了新区,吃了几个地瓜,两颗核桃,10:30到家。全天天行健24236步。七天的辟谷本来结束了,但是,因为这次辟谷很随意,想吃就吃,吃得也比较多,我智慧的身体还是没有找我的麻烦,及时把多余的食物排除体外。明天,仍然继续辟谷半天到一天,看情况。
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