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我的第八次辟谷圆满成功

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  • TA的每日心情

    2020-2-16 20:47
  • 签到天数: 186 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-7-31 10:26:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天2020年7月31日,阴,星期五,是我第八次辟谷7天后复食第一天。这次辟谷是在24号辟谷营开营期间开始辟谷,7天辟谷都很顺利,每天不饿不馋,偶尔有些乏力,吃点小水果,走走天行健,立刻精神焕发,能量满满。每天天行健在20000步左右,尽管退休在家,但生活充实有规律,每天做六字服气法,龙腾九式功法,口齿吞津,听辟谷直播,听《太傻天书》,练瑜伽,做冥想,真正乐在其中。心情愉悦,心态平和,微笑面对生活中任何的负面情绪,不抱怨,不挣理,不评判,理解一切,接受一切,让一切流经过自己,如同一阵清风拂过,消失得无影无踪。心中只有爱,我爱每一个人,我看到每个人善良美好的本质,任何不理性的行为都是一种爱的表达方式,需要别人理解和帮助。衷心祝愿天下所有的人做真正的自己,让花成花,让树成树,成为你想要的样子!今早拍的一组自拍照,心情感觉特别的爽!
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  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 162 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-7-31 10:28:35 | 显示全部楼层
    你好棒!
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  • TA的每日心情

    8 小时前
  • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2020-7-31 13:59:38 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    半小时前
  • 签到天数: 562 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-7-31 16:30:28 来自手机 | 显示全部楼层
    美女棒棒哒!      
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  • TA的每日心情

    4 天前
  • 签到天数: 410 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-7-31 16:34:39 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的
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  • TA的每日心情

    2020-8-1 10:27
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-8-1 12:51:19 | 显示全部楼层
    好棒哦,加油 美美哒
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  • TA的每日心情

    昨天 22:10
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-8-2 14:18:57 来自手机 | 显示全部楼层
    美女真棒啦!
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    该用户从未签到

    发表于 昨天 13:41 | 显示全部楼层
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