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参加2020年首期辟谷营后开启第四次辟谷

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该用户从未签到

发表于 2020-7-28 19:10:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
参加今年柳州首次辟谷营,并没有打算辟谷,只是想去听心法。今年四月辟谷之后都没怎么做功课,到了辟谷营里晓晓导师让我们调整一下姿势,然后我就收到了信息,在辟谷营里气场是很强大的,于是就决定辟谷。

辟谷第一天睡了四个小时,第二天正常,第三天只睡了两个多小时。从辟谷营回来两天了,在家啥也不想干,除了睡,就像想运动,玩,刷剧,出去逛,看来前段时间学习工作上开挂往前冲,辟谷期间我的身体想好好休息,一张一弛。

今天辟谷第五天,游泳两个多小时,越游越有精神,满满的正能量,看来要遵从内心的指引,适合自己是最好的。

练功比不吃饭重要,生活比练功重要。把准备功课做好了,辟谷自然来;把生活过好了,家庭关系和谐了,学会发自内心的欣赏自己,心甘情愿的付出,顺其自然,一切都太美妙啦。
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2020-7-28 19:14:43 来自手机 | 显示全部楼层
第一天全辟谷,天行健6㎞
第二天清水辟谷,天行健出了很多汗
第三天清水辟谷
第四天清水辟谷,游泳一小时
第五天,吃了半个苹果,游泳两小时,越游越有精神,充满能量,夏天最喜欢的运动(σ≧≦)σ
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  • TA的每日心情

    1 小时前
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-7-31 09:47:38 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2020-7-30 12:39
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-8-1 00:30:19 | 显示全部楼层
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