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辟谷瘦身,我体重恢复到20几岁

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  • TA的每日心情

    5 天前
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-7-27 16:27:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我今年64岁了,2020年3月辟谷13天后,我经过三个月的准备,7月21晚又接到了村长发的辟谷信息,连续打哈欠打饱嗝20多分钟,22日早上我又开始了我的第三次辟谷之旅。今天辟谷第六天了,感觉很轻松自在,体重也由原来的130斤,今天早上121斤,是我20岁以后最轻的体重,我开心极了!
    几天来,我抵不住美食诱惑,昨天下午吃了一牙西瓜,今天早上又吃了一个小西红柿,我每天上午走一次天行健,中午做一次六字服气,每天感觉特别舒服,特别是晚上躺在床上,感觉轻松极了!睡觉特别香甜,倒头就睡,不仅体重恢复了年轻时代,睡眠也非常的好,辟谷的感觉太舒服了!
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