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第九辟谷次苐八十二天

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  • TA的每日心情

    昨天 22:44
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-6-30 22:01:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天六月三十日星期二;第九辟谷次苐八十二天。论坛关了十天,十天未写日记了!今天论坛开放第七天。这十一天连续下雨天,有三天未完成三步!
    进入雨季节多下雨天,今天总也是个阴小天,是走天行健的好天气,早上五点半醒了,六点开始出门去天行健了!百日辟谷必须要坚定决心;君子以自强不息,地势坤厚德载物!天行健走起来,越来越轻松,精神越来越好,太舒服了!不知不觉走了3万1千6百步!走天行健太舒服了!
    那就是辟谷时必须要加强天行健,六字吸气功法:把血管内血块,血管内油脂肪,垃圾化成能量!真正血液循环畅通无阻!不健康也难了!
    午睡一个小时起来,做了50分钟脚;腰部;胸部心肺;现在做眼睛回春导引术,再三天要做头部回春导引术。走天行健后眼膜也越走越明亮,舒服;太舒服了!
    我要用100天中再做,头部回春导引术,把整个人体来一个重生。在100天中希望再出现变化点,也是给自己100天辟谷总结更多,更好经验!!
    世界上最怕认真二字,我要用100天中必须要认真对待,从中找出问题给自己结累经验。只有自己强大了才能帮大家!坚持100天辟谷。用 有心炼功,无心成功!的心态。加油!
    今天是辟谷82天 有信心,有决心,朝着自己心中目标前进!用有心炼功:无心成功!100天辟谷还有18天加油!

    百天辟谷只还有十九天了!待结束百天辟谷,总结后再抛砖引玉;希望广大师兄师姐:师弟师妹们一起来互相学习:互相交流:共同提高!谢谢大家!
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