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辟谷日记

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发表于 2020-6-30 18:21:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 此行者 于 2020-7-1 07:54 编辑

2020.6.29辟谷日记
一直酝酿了一个月,昨天进入辟谷状态。
今天辟谷第二天。早起照常双盘打坐一小时。读书一个小时。然后出门去练车,回来以后做了平衡功课两小时。累了就午休了一会儿,这会儿准备天行健了。
一会儿打扫卫生,给花园里的小可爱们施肥浇水,然后就好好学习了,继续学习同学们的辟谷日记,听辟谷答疑课。
今天身体状态有一点身轻如燕之感,走路 特别轻松,好像身体是空灵的,精神也非常好,最近学驾照,练车的过程中,度把握也如往常一样,一点没影响正常生活,睡眠也很安详。
感恩免费辟谷,感恩同学们,感恩每天陪伴我的所有人事物。
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