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辟谷第三天挺好

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  • TA的每日心情

    2020-6-27 11:20
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-6-27 16:33:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天第三天,起床做了叩齿吞津,去市政公园天行健半小时,回来的路上有点累,上楼有点吃力,到家后喝水拿了三颗枣吃了一颗(心想身体有点累吃颗枣会不会好些)吃过就感觉恶心想吐,跟一个谷友姐姐(心悦)说了我现在的情况,她说我是第一次辟谷,都属于正常,跟老公说不想烧早饭你去外面买点吃吧,然后就睡觉了,一觉醒来8:30二个孩子也醒了,准备早饭精神好多了,吃过准备带娃去上班,浑身没劲,(本计划今天不去开门了,一个宝妈打电话说孩子感冒了那就去吧)又看到之前的剩下的二颗枣就顺手吃了一颗,3分钟不到全呕吐了,连黄疸水都吐了好多,漱口喝了一小口水,呕吐后浑身舒服了,精神状态都非常好,这是胃宝宝不让我进食物哦,除了浑身有点累一天下来都非常好,一会去天行健去
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