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第七次辟谷第一天

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该用户从未签到

发表于 2020-6-3 09:47:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月二日早上开始辟谷,五点多醒来,开始叩齿吞精,给身体做大爱,然后洗脸,摸着擦脸油,给脸做大爱,打坐一个小时,能量满满。就骑自行车去和两个谷友到南广场天行健,走了两圈,节奏比她们慢一点,我允许自己这样子,这样挺好。服气龙腾九式,在一块聊天嗯,很高兴没有觉得渴,没有喝水,碰见了谷友的妈妈,86岁的老妈妈,她是在提醒我要珍惜现在的生生活吗?等我们老的都不能走路了,疲倦的都睁不开眼睛了,活着又会是怎么样的一种状态呢?感恩遇见,
中午回来午休,起来后学习破译疾病密码14章,明确警醒自己的病人角色是不是有点长了?出去天行健两个小狗一直跟着很精神,看见公园的花草树木都是那么样,欣欣向荣的,照照了一张美照,晚上听课迷迷糊糊,一夜一觉睡到大天亮,真好,不起夜真好!
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新的一天开始了

点评

棒棒哒  发表于 2020-6-3 10:13
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 楼主| 发表于 2020-6-4 09:12:05 | 显示全部楼层
6.3辟谷第二天,晚上七点以前感觉非常好,气感比以往辟谷都强,下午天行健回来,就在床上左侧卧躺,聊天卖房子,突然右腿内测一根筋抽痛,,想想是不是一天没有喝水,刚从喝了几口凉水,也太矫情,还是舍不得买房子,我给她做大爱,不行,热敷有水珠,听疗愈音乐一个晚上,早上起来好多了,爱,可能是气冲病灶,不管她,出门天行健,找到平衡点,金钱是流动的,灵活的
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 楼主| 发表于 2020-6-5 08:52:11 | 显示全部楼层
6.4辟谷第三天,服气,读破译疾病密码14章,学习都颞颌关节综合征,想起19.2上山,和村长的见面会,村长说我好高骛远,辟谷49天又能怎么样?天目?我当时异常激动,出了教室,花生都咬不了,颞颌关节张不开,对照书本,除了情绪激动,还有我的性格特点:固执,刻板,强硬,支配性强,控制欲强。在随后的落地中,我特别是固执难于落地,神经性皮炎最近才好一点点,还有对后妈的疏离,对处理事情不灵活,关节不能屈能伸,对钱的斤斤计较,都有改善,还不彻底,也许这是一生的事情,浸泡在免费辟谷里,慢慢来吧
出去骑自行车天行健,一路上给右腿说,我们买房子给姑娘买房子用,是为长远利益考虑的,孩子难的时候帮一把,金钱是爱,是流动的,要大气,不要计较孩子年少轻狂说的话,也给其他的做大爱,回来打坐练功,下午随手翻到第十六章,潜意识是情绪用事的,气冲病灶是他在宣示,在提醒我她不愿意买房子,呵呵呵,晚上听疗愈音乐,早上基本恢复正常,昨天喝水,吃了小桃半个,也不怎么甜,主要不想吃吧,心得一天开始啦
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 楼主| 发表于 2020-6-5 08:55:17 | 显示全部楼层
补充,小时候还爱咬人,猛兽才撕咬,啊!固执强硬支配行强,柯老师太牛啦
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 楼主| 发表于 2020-6-6 06:46:37 | 显示全部楼层
6.5辟谷第四天,早上起来感觉困乏,服气,看荣天的辟谷日记,做的太好了,给丈夫的孝顺做的好棒,9点多骑自行车天行健,在松树下打坐40分钟,结束后有点晕乎乎,是太热吗,能量太满吗,找了一块可以靠的石头坐下来,听喜马拉雅的大爱语,过去忙乎乎的没有仔细听过,这就是机缘来了不知道多久,起来服气龙腾九式,精神来了,回家睡觉起来,不那么疲倦了,真好,感恩我智慧的身体,感恩宇宙万物。
感觉胃有点烧,吃了一个干果,(这次辟谷老公给我买了300块钱的各种干果,葡萄干,枣干,呵呵呵,我问他,你准备让我辟谷多少天呀,准备这么多)三牙小甜瓜,下午给自己做了一个凉快的家穿小背心,谢谢我智慧的大脑,灵活的双手。
继续天行健练功,回来洗漱完,刚好跟上逾明的冥想:感觉身体不存在了,双手吸的特别紧,双手特别重,全身热乎乎的的,脸上的毛孔都张开了。第二天起来满血复活了,新的一天开始啦
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 楼主| 发表于 2020-6-7 08:22:50 | 显示全部楼层
6.6辟谷第五天,读破译疾病密码15章,疾病是慢性自杀!深有同感。9:30出门,右腿还有一点点不舒服,骑自行车天行健,闻着收割麦子的味道,想起小时候自由快乐健康,从公园里边路穿过,青草合着水清凉的气息,呼吸着初夏的风,,有看书的,有弹琴的,有练功的,有老人带孩子玩耍的,多么和谐。我来到我平时练功的松树林,环卫工人在用旋转喷头浇水,很热情的说,下午就凉快啦,先去旁边吧,听着他们简单朴素直白快乐的聊天,我进入冥想状态,玩手机,然后练功。老公打乒乓球了,出去吃饭。下午同样,晚上给老公理发,呵呵呵,美好的一天结束啦
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 楼主| 发表于 2020-6-8 15:39:22 | 显示全部楼层
6.7辟谷第六天,早上起来很精神,气冲病灶完全没有啦,感恩,我会越来越好的。读破译疾病密码,对待疾病采用达观俯视的态度,把疾病当做宇宙的一种存在,疾病是表情,疾病是相貌疾病是宣言,疾病又是艺术,疾病在莫种程度是愚蠢的,短见的,人是宇宙的精灵,人类的疾病,也是宇宙演化的内容。太多的精彩!骑自行车天行健,线上见面会,分享朗读,一点不胆怯,玩魔方更不用说啦,然后打坐练功,出了很多汗,能量满满,回家吃了几勺子西瓜,下午天行健觉的胃部不舒服,赶紧抚摸安慰做大爱对不起。早上老公早早起来出去锻炼,我说想买个加水的新式风扇,我们马上在网上搜,看样子然后他就去实体店看,天气很热,他跑了好几个店,等我中午回来,东西都买回来啦,凉爽的风,老公棒棒棒棒哒!感恩有你,谢谢我自己!晚上听导师课,真的好精彩,学到不少,半夜2点多睡不着,扣齿吞津,给身体说到5点多再醒吧,又睡着了,新的一天开始啦
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 楼主| 发表于 2020-6-8 15:40:36 | 显示全部楼层
在公园拍的,图片像什么动物呢
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 楼主| 发表于 2020-6-9 09:00:51 | 显示全部楼层
6.8辟谷第七天,下雨了,空气格外清新,在家里跟杨景皓走天行健,他的大爱语很有特点,最后的爱祖国,我没有说过,想他一样有大的格局。走完全身暖洋洋,服气龙腾九式,背诵破译疾病密码的关键语:我是一起的根源。
听庚天缘老师的课,从内在心性的提升,正知正念和我们的心法一样,殊途同归。打坐一小时,全身气机通畅。
喝水一杯,吃了一点西瓜,两个碧根果,一点点混合干果,晚上陪老公看导师,好久都是晚上听课,今天吃的太多,消化一下,自然入眠
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 楼主| 发表于 2020-6-10 07:58:39 | 显示全部楼层
辟谷日记,辟谷第八天,下雨,空气格外清晰,在家走天行健,跟柯美的语音做大爱,有收获,对金钱做大爱,我以后也这样,学到了!出去奖励一碗豆腐脑,回来听课,中午打坐,感觉美妙。下午又听逾明的排病气,气从大腿内侧一直冲到脚板心,咕嘟咕嘟的,能量太大了,起来膝盖反倒酸痛,骑自行车天行健和他做大爱,要告诉我什么都不知道呢,大气,胸怀,一根筋。晚上和姑娘聊天, 会自我检讨,真好,自己变了,周围都变了!和朋友聊天右手大拇指的内测莫明奇妙的青紫一块,好痛睡觉前都好好的,她说你不要把她看重了,我说就是啊,我辟谷,也不做饭,也不干活,爱咋咋地,晚上想都没有想,顺手拿起氧佛沙星凝胶摸了一点点,早上起来不疼了,还有一点点青紫,看药膏说明外伤感染也对症,呵呵呵好牛的潜意识,沟通到位。听村长课,不知足妄作凶,我就是啊,
搞好自己的家庭,搞好自己的身体,我是一切疾病的根源,我要身心健康,健康光荣
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 楼主| 发表于 2020-6-11 08:08:23 | 显示全部楼层
“凡凡日记:我对此理论深信不疑,我每天晚上睡觉前都会给身体说,我爱我美丽的身体,我的身体有大智慧,当我睡眠的时候,身体会自我疗愈和修复所有的细胞,达到最佳状态。我相信潜意识的力量是无穷无尽的,我们想要的,潜意识都会完美的变为现实,只要我能够成功的对我的潜意识传达我的想法。”上面是凡凡的辟谷日记,昨天晚上我就是类似这样给身体做大爱的,睡得晚,五点准时起来,没有起夜真好。真是想啥吸引啥。辟谷期间的很多行为非常的有智慧!!!日记很精彩,清水辟谷减重杠杠的,今天是大晴天,出门天行健打坐练功。回来路上,有个谷友给我一点自己做的干面条,感恩,辟谷结束做个酸汤面估计不错。
     午休起来看破译疾病密码,第三章,梦就是艺术,艺术是昼梦,疾病是艺术,我们每天的思绪万千,被捕捉的都数不清,悠忽而逝的更多,好的念头,正能量的念头多么重要。今天右膝盖还有一点点气冲病灶,要告诉我什么呢,突然想到好的主意可以解决难题,等晚上时候,腿好一些啦。今天陪老公看电视,原来每天晚上听课,老公有点孤独的样子。一觉睡到自然醒。
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 楼主| 发表于 2020-6-12 12:01:02 | 显示全部楼层
辟谷第十天今天是一个大晴天,起床迷迷糊糊扣齿吞津,然后做一组股骨头操,洗脸摸油,发现自己眼睛亮晶晶的,整个脸的轮廓清晰,双下巴不翼而飞
      学习京溪谷农人的辟谷日记:每减掉一斤的体重,都是减掉一斤的生命之不能负重,是啊,我从130多斤到现在的110多斤,何尝不是如此呢,既然走了,能量平衡了,我们就安住在这个当下,做个知足的人,心静静的,锻炼,冥想,看书,做一点家务,晚上一觉睡到自然醒,我的亲人们他们都有自己的使命,都有自己要完成的功课,相信本自具足,本然丰盛。
       晚上想喝紫菜汤,刚做好,老公没有在单位吃饭,回来了,我正好做多了,给他下了一点点面条,他吃了一点点石子馍,就好啦昨天学习破译疾病密码第四章,妇科病,嗯仔细回想,自己的几次妇科病,都与思想有关系,潜意识无所不知,觉知,保持正知正念。这几天胎息明显,街上空气充满了收麦子的味道,收获的季节,我气冲病灶结束,也收获健康的季节,好棒啊
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 楼主| 发表于 2020-6-13 13:50:30 | 显示全部楼层
辟谷第十一天
早上骑自行车天行健,顺便给老公到西三路买面皮和石子馍,雨后天晴,松松静静的气息,自行车放在三档,轻松慢悠悠的,好享受,回来去公园服气龙腾九式。
     老公今天回来说昨天见了一对都有重大疾病的老年恋人,生活的美!我说,人要看透生死,不要管那么多的事,该玩就玩,该花钱就花钱,人家还在河堤玩直播呢!吸引这样的人是啥意思?是我还没有放下,还有执着相?惊醒
  学习破译疾病密码第五章,消化系统疾病,今天才明确大便不畅29多年的原因,脂肪肝的原因,指甲有黑条纹的原因,潜意识在反复的诉说…可是人活在自己的偏执里,就用大的疾病来敲醒!
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 楼主| 发表于 2020-6-13 13:52:32 | 显示全部楼层
周五冥想,开始感觉全身麻麻的,接着是热热的,感觉全身都不见了。看见柠檬在一个圆架子上,皮涩涩的,柠檬汁饱满透亮 ,柠檬入口,竟然甜甜的,咽了好几口唾液,贯穿全身
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 楼主| 发表于 2020-6-14 06:55:12 | 显示全部楼层
辟谷第十二天
昨天身体局部一点点不舒服,我给
他们许诺,如果高高兴兴不闹腾,明天带她们去美容院做按摩,结果好多了,今天骑自行车天行健,然后到美容院放松三个小时,老板夸我经络畅通,做起来不费力,自己也感觉比上次辟谷做按摩的经络更畅通,越来越好。后背,腿,脸部做了一个拨筋,美太太,腰部热乎乎的,脸生气勃勃,以后表现好,就带她们去,哈哈哈
    下午天行健快结束时,不知道怎么就唱起来了,也不知道啥名字,这几句,那几句,就是个今个真高兴!回家老公吃我在抖音买的宝鸡醋粉,我偿了几口,有点辣,好多年没有吃过这个味道不错!一天吃了一个小甜瓜,几个枣,今天吃的有点多,是精油按摩,经络运行快,消耗的能量大吗?晚上听高月的课,先学会自爱看什么都顺眼了;我在反思,我原来说别人手电筒只照别人,其实就是提醒自己啊!神经性皮炎和嗓子干,反复好多年提醒我,对待丈夫的态度,终于醒了,相信它不久也会完成自己的使命。还有很多,真是收获满满。晚上半夜睡不着,就起来打坐右手臂内侧气不通,左侧屁股后气不通,一小会儿都好了,原来是这样。

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 楼主| 发表于 2020-6-15 08:10:06 | 显示全部楼层
辟谷第十二天
昨天身体局部一点点不舒服,我给
他们许诺,如果高高兴兴不闹腾,明天带她们去美容院做按摩,结果好多了,今天骑自行车天行健,然后到美容院放松三个小时,老板夸我经络畅通,做起来不费力,自己也感觉比上次辟谷做按摩的经络更畅通,越来越好。后背,腿,脸部做了一个拨筋,美太太,腰部热乎乎的,脸生气勃勃,以后表现好,就带她们去,哈哈哈
    下午天行健快结束时,不知道怎么就唱起来了,也不知道啥名字,这几句,那几句,就是个今个真高兴!回家老公吃我在抖音买的醋粉,我偿了几口,有点辣,好多年没有吃过这个味道不错!一天吃了一个小甜瓜,几个枣,今天吃的有点多,是精油按摩,经络运行快,消耗的能量大吗?晚上听高月的课,先学会自爱看什么都顺眼了;我在反思,我原来说别人手电筒只照别人,其实就是提醒自己啊!神经性皮炎和嗓子干,反复好多年提醒我,对待丈夫的态度,终于醒了,相信它不久也会完成自己的使命。还有很多,真是收获满满。晚上半夜睡不着,就起来dz右手臂内侧气不通,左侧屁股后气不通,一小会儿都好了,原来是这样。

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 楼主| 发表于 2020-6-25 23:47:16 | 显示全部楼层
辟谷第十三天
给群里发文章,看见有若水的早课,进去一起走天行健,每个人的思维方式不同,大爱关注点不同,新的感觉,最后静心的做九组扣齿吞津,脚心热热的,全身舒泰,我原来很随意,没有这么集中做过,然后服气,看灯火繁华的日记,随性自然,母亲也辟谷七天,太棒啦
       学习破译疾病密码第八章,疾病是人体的一种应变,就面对压力而言:疾病是被迫的;就其目的性而言,就其制造疾病的机制而言:生病是主动的
     天气好可以出去天行健dz,能量满满
     老公昨天看着我突然说:这娃瘦了真好看,结果早上排大便了,潜意识要更美,配合的好
    晚上听村长课,我发言:这几天辟谷每天睡两三个小时,白天午休十几分钟,感觉也不困。受到村长的肯定,我想气足不思食,神足不思眠吧
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 楼主| 发表于 2020-6-26 09:48:35 | 显示全部楼层
辟谷第十三天
给群里发文章,看见有若水的早课,进去一起走天行健,每个人的思维方式不同,大爱关注点不同,新的感觉,最后静心的做九组扣齿吞津,脚心热热的,全身舒泰,我原来很随意,没有这么集中做过,然后服气,看灯火繁华的日记,随性自然,母亲也辟谷七天,太棒啦
       学习破译疾病密码第八章,疾病是人体的一种应变,就面对压力而言:疾病是被迫的;就其目的性而言,就其制造疾病的机制而言:生病是主动的
     天气好可以出去天行健dz,能量满满
     老公昨天看着我突然说:这娃瘦了真好看,结果早上排大便了,潜意识要更美,配合的好
    晚上听村长课,我发言:这几天辟谷每天睡两三个小时,白天午休十几分钟,感觉也不困。受到村长的肯定,我想气足不思食,神足不思眠吧
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 楼主| 发表于 2020-6-26 09:50:14 | 显示全部楼层
辟谷第十四天
三点多醒来,就扣齿吞津,五点正式起来dz一个小时,天气预报今天有雨,早早天行健出门一个小时,回来的时候雨大了,刚刚好。
    学习破译疾病密码第九章:表情是瞬间的相貌,相貌是凝固的表情,表情凝固成的相貌是疾病。人的潜意识在相当多的疾病中,甚至起决定性作用
     晚上吃了一点紫菜汤,今天功课偷懒了!在电脑上捣鼓很久,下载一些音频在U盘,方便使用,不用连手机,浪费资源了。
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 楼主| 发表于 2020-6-26 09:51:52 | 显示全部楼层
辟谷第十五天
很早就醒了,磨蹭到5点多起床,听音频,恍兮惚兮。使用U盘,方便多了,自己动手丰衣足食。跟着早课导师在家走天行健,最近总想看看别人怎么做大爱,是喜新厌旧啦?哈哈哈
    学习破译疾病密码第十一章,生病是因为有需要,生病是因为有好处,疾病是应需而生!疾病原本是有意无意之间的事,疾病有如吸毒,疾病是幼儿求宠的重要手段,疾病是大的表情,是极有力的宣言,疾病是一种表演,疾病的理常常大的很,疾病是战胜爱人、子女、父母的有效手段,疾病调整人际关系,维护自己地位的常用手段。盼来了高月的课,人体宇宙全息,举自己不好意思坐老公拉书的三轮车,马上脚丫子大拇指刺烂了,嘀嗒着血…可以堂而皇之坐,不怕小区人的眼光,一个闪念,潜意识就制造疾病,帮她实现愿望
    有腌蒜的酱油,我说要腌黄瓜,老公说对身体不好,我说,我就是要腌黄瓜,哈哈哈,迅速的表达自己!很棒哦,前几天小红说完对自己限制太多:摸防晒霜,打伞,不敢…,我当时处于我想做的和心法说的怕这怕那的养生纠结中,右腿股骨头马上疼的难以走路,幸亏有自行车,股骨头在对我宣言,我就按我自己的节奏生活,就挺好还有一个,没有及时反驳小红的观点,她在我心目中有权威性,受到了暗示,哈哈,股骨头受委屈了,哈哈哈读懂语码。
   早上大便一次。一天吃了一个桃子,一个香蕉,喝了几口醪糟,一个每日坚果。晚上村长卖货,我竟然睡着了,潜意识狡猾啊,没有对蜂蜜的需求。
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