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豫C梦想成真

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  • TA的每日心情

    昨天 20:26
  • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    5月23日,礼拜六,农历闰四月初一,晴天
    今天是第四次壁谷第五天,早五点走天行健五公里余,六点多做六字服气功法,七点多去方村房铺砖工地清场干活至快十二点返回,及做六字服气功法一次代替午饭,今天午后称重比昨天减少零点八公斤,用手摸我胸口,辟谷五天,今天下午已抓不着了。下午到方村浇菜,晚七点走天行健三点七公里,今天一天没闲着清房间浇菜等,身体有点乏力,天行健没走够十公里。下午做六字服气功法一次,今天做扣齿吞津两次!
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