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复食第二天

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  • TA的每日心情

    2020-5-18 14:38
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2020-5-22 20:17:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
      今天是我复食的第二天,昨天中午吃桌了,可能是吃的有点多了,虽然也给胃宝宝说了说,但还是拉了三次肚子,老公说让我吃点药,我说不用,我知道是咋回事。就给肠胃宝宝做了大爱,虽然昨晚肚子一直都不舒服,但没有再拉肚子,一直到今早上起床时,还是不舒服。不舒服也不用管她,只管起床先做扣齿吞津,然后洗漱完毕出去上山走天行健和大爱健身法。可能是山上的空气清新吧,还怕半道上再拉肚子怎么办呢?结果是越走越有劲,越走越轻松,越走越高兴,不知不觉的肚子也好了,直到到家也没有不舒服。还想着今天一天都不再吃饭了,再空空肚子,好让肚子舒服舒服。没想到到了中午给女儿做饭,我也感觉有点饿了,那就吃吧,少吃点就是了。吃了饭一点也没事了。
       午休醒来,读了一会儿书,然后看电视剧,喝了一大壶花茶,感觉好舒服,也不用很上卫生间,要搁以前喝这么多水,肯定得跑好几次卫生间呢!看来我的肾宝宝,泌尿系统,膀胱宝宝也变得强大了。真的很感谢咱们的辟谷喝风免费辟谷。让我遇见了,也是我的福分。
      晚上做了晚饭,一家人其乐融融的吃晚饭,肚子再也没有不舒服。
        吃完饭他们出去散步,我也不想出去转了,就看了一会电视,然后做扣齿吞津。可能是才复食的缘故吧,辟谷期间是提着劲呢,这一复食,人也有点懒了,就想多休息休息,全当养欲了。
        养好欲,也是对身体好的一种表现嘛。
    IMG_20200521_174415.jpg
  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-5-23 07:45:25 | 显示全部楼层
    加油,辟谷是我们主动治愈自己的过程。
    我辟谷,我快乐!
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