辟谷论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 81|回复: 0

辟谷美美哒

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2018-2-11 22:08
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-5-22 09:14:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2020年5.21日
    5.20晚上与上师聊起来西藏的水葬,说如何亡死者的身体……整个过程让本来做准备功课的我,感受到了胃部的极其不舒服。结束后,我静坐跟自己的身体对话,问了问自己胃宝宝,你想休息下嘛?这段时间吃的太多,你想要辟谷嘛?我听你安排,我跟随你的感受……过了一会儿,胃宝宝开始憋气打嗝,打嗝,一个接着一个,还一直流眼泪…
    我决定进入2020年第一次辟谷
    5.21日  清晨起床后,开始吞津,表扬我的脸,我的眼睛,我的胃宝宝,洗漱后去养老中心做志愿者…路上天行健了3公里,精神状态很好。今日早成体重57.2 。
    下午在茶堂,给爱茶的朋友们泡了古树茶,我也跟着一起喝了,都说辟谷不能喝茶,假的拉,全凭自己的这个心。我喝下古树茶后整个人的精神状态也很好,不断的回甘生津是很棒的。
    晚上天行健回家,到家了,和妹妹聊天,睡前磕大头做功课,体重56.7。
    5.22日  起床头有点懵, 叩齿吞津,睡眠状态好了,感觉睡不够。问了下胃宝宝,它说胃里有点空,我说那你还要继续休息嘛?它又用打嗝回应我,满嘴的津液我开心的回应它,我听你安排,跟着你的感觉走。我和它说:你好久没有休息了,这样休息下肯定会有点不舒服,不适应。我等你慢慢适应,不纠结,不强求,我和你一起体验这次的过程……
    谢谢你,胃宝宝,我爱你。
    谢谢你,胃宝宝,你辛苦了,我很久都忘记和你相处了,不断的用食物和情绪抵制你,没能全然的爱你,谢谢你,那么爱我。
    今日早上体重55.7,今年的新低,很开心。
    走啦走啦,出发去和老顽童们成长了……
    1590110074598.jpg
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|辟谷论坛 网站地图
    违法和不良信息举报:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备13009735号-1

    快速回复 返回顶部 返回列表