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续上篇

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  • TA的每日心情

    5 天前
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-5-21 21:36:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    这个点了,我想今天的辟谷是成功的,不饿不馋,就是嘴巴闲的难受吃了四个小小的麻花,分两次上午和下午吃的,细嚼慢咽,让嘴巴充分享受咀嚼的乐趣吃了两个圣女果,喝了几口水,傍晚伺候爸妈吃完饭,出去走天行健,感觉越走越有力气!三天的辟谷让我感觉最难的是第一天和第二天,只要是准备功课做好了剩下的就要看意志力了,要经得起美食的诱惑,毕竟从出生开始我们就在不停的吃,各种吃,突然让嘴巴闲下来不进食物,会不习惯的 IMG_6273.JPG ,所以要不停的给自己加油,否则就会半途而废。今天战胜了自己,好开心!晚安,我的世界!
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