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第N次辟谷

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该用户从未签到

发表于 2020-4-13 17:14:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
自助者天助,自学辟谷以来,不是在辟谷就是在做辟谷准备的路上。今天是我辟谷的第二天,昨天喝了水和凉茶,天行健十公里,龙腾九式服气各两次。不饿,精神状态很好。
      早上4:52和昨天一样准时起床,像和美导师说的一样,一个意念就可以让自己准时起床,这就是大爱健身法的魅力。
     早课冥想真不错,疗愈内在的小孩,静心自爱冥想真不错。
      中午又做了一次冥想,感觉有被自己关爱到了的感觉。
      今天虽然辟谷,回家还去田间拔草了[呲牙]吃中饭的时候,老爸要我吃饭,我告诉他,我辟谷了,他说:你想饿死吗?[偷笑]我这么精神,像会饿死的样吗?[呲牙][呲牙]
    虽然辟谷复食时间比较短,通过服气,冥想似乎间隔时间短没什么妨碍,好像还比原来感觉更轻松似的。通过N次辟谷,我似乎感觉宇宙能量时刻关爱着我,让我随时取之不尽。
   我爱我自己,爱时刻爱我的宇宙万物,爱一切芸芸众生。
  • TA的每日心情

    2020-4-23 13:08
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2020-4-13 17:20:50 来自手机 | 显示全部楼层
    我爱我自己,爱时刻爱我的宇宙万物,爱一切芸芸众生。
    mmexport1586742496079.jpeg
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2020-4-14 07:46:12 来自手机 | 显示全部楼层
    我每天经历的每一刻都是奇迹。今天辟谷第三天,准时4:55晨起,排红色小便,喝了半杯水,早晨7:05分结束早课,感觉自己好像没有他们那么多的收获,本来准备回家和闺蜜玩,但是今天有导师语音课,就不回去了。打开衣橱满满的,怎么样清出空间呢?断舍离也是需要智慧的。上午要考虑一下了。
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