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辟谷是家的文化

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  • TA的每日心情

    昨天 06:44
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-2-29 15:30:15 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
            辟谷是家的文化,辟谷是爱的文化。自从接触了辟谷养生文化,对我改变最大的就是能够适应着控制自己的情绪。以前家人若说我的不是,我直接会顶回去,现在学着管好自己,不去管别人。
            昨晚听逾明老师直播课静心冥想时,随着音乐的响起和老师的朗诵词把我带入了似睡非醒的境界,眼前都是我走过的地方:辽阔的大草原一望无边,蓝蓝的天上白云飘,白云下面马儿跑。还有那雪白的羊群吃着草满山坡跑。在冥想中一直打哈欠流眼泪,而且眼泪是哗哗的流个不停。随着逾明老师数三~二~一后,用热手干洗脸后眼泪才止住。把我内心的压抑和不良情绪全都释放出来了,顿时感觉轻松了许多。
            辟谷养生文化让我受益匪浅!我要做好准备功课体验第三次辟谷,我是最棒的!加油!
  • TA的每日心情

    2020-9-1 20:51
  • 签到天数: 1316 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-3-1 11:46:48 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,给你点赞。
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