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第三次辟谷补入记录

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  • TA的每日心情

    2020-6-12 22:47
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-2-14 22:12:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    签到
    辟谷越来越有感觉

    泰然自若吴翠芳Lv.3 3级会员
    560 2020-1-18 23:06:36
    2020-01-18
    今天辟谷第13天,可能由于昨晚吃了一个小面包吗,今天早上起来没有一点馋食物的感觉,也不心慌了,想想,到底一个面包有多大的威力,还是满足了一下身体的欲望呢,因为昨天晚上,也没有饿的要吃饭的感觉,但是心里一直想着桌子上放的那些各式各样的面包,就干脆吃一个,吃了胃部有些胀胀的感觉,今天上午就没有了对食物以及水的任何需求。看见食物没有一点吸引力。
    中午陪娃睡觉,做了一个梦,感觉很奇怪,带孙子去一个小店取快递好像,结果箱子散了,里面有好多自我感觉很珍贵的东西,看到好多阿胶,熟地,肉等等,拿起这个,丢了那个,结果啥都拿不上,孙子在一边站着,结果看见好多东西被店里的女人偷偷拿走了,也没有办法,突然感觉孙子不在跟前了,赶紧喊啊喊,声嘶力竭的,嗓子都哭哑了,还变不来东西南北方向,感觉这个地方很陌生,心想这下子完了,可怎么办呀,正在这么想着,又感觉我的手里有一只小手动了一下,我一看,呀,娃在我怀里右手抱着呢,我说,暖暖呀你怎么不给姥姥答应啊,吓死我了。
    醒来之后,感觉好生奇乖,与我今天微信分享的一篇“接纳自己”有关联,最近一直在探索,感悟,寻找些东西,难道这是潜意识提醒我,还纠结放不下很多东西吗……
    到了下午,就感觉胸部里面像结了个疙瘩一样难受,这又是气冲病灶吗,边安慰自己边做晚饭,看见多余的黄瓜吃了一点,芒果眼馋吃了几口,慢慢胸部闷的好些了,总之感觉精神状态怎么越来越好了,今天天行健走起来很有力了,身体的精神状态基本和平时吃饭时候差不多,心里在想,这么不吃饭和平时一样精神,就永远不要吃饭了,还省事省钱,身体还轻巧,哈哈,继续游戏。
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