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学习辟谷之后灬

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  • TA的每日心情

    2020-2-14 12:41
  • 签到天数: 217 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-2-14 20:27:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2020*2*14,星期四,阴转大雨转阴
    第九次辟谷第四天,早上二点四十五全身发热、出汗,马上座起来,肚子特饿,对胃肠宝宝大爱之后不着得饿了,起床喝了点水,上了个洗手,回到床之后不入睡,做了一大爱,叩齿九组,还是不入睡,躺到上午十点才起床,煮了半个苹果吃,轻松了点走了二十分钟左右,全天喝水量小,小便五次,下午身体好多了,学习辟谷之后,身体有什么不爽,大爱做起没关系哈哈,晩上叩齿九组,分四次在自家走天行健12387步,晚上听辟谷直播。
    Screenshot_20200214-200340.jpg
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