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宅着天行健

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  • TA的每日心情

    2020-2-9 11:12
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-2-12 13:13:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    有谷友分享,特别时期,宅家里做天行健,怎么也想不出,楼上那么小的空间,怎么能走呢?都晕~希望指点分享!
    mmexport1581232760496.jpeg
  • TA的每日心情

    昨天 21:29
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2020-2-12 13:58:40 来自手机 | 显示全部楼层
    可以原地踏步走
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  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 613 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-2-12 14:11:41 来自手机 | 显示全部楼层
    有的是在跑步机上走,有的是在小区里吧
    hdImg_3338b7e745f281a6483d3a5a3ee67db41581236876226.jpg
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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 341 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2020-2-12 15:01:06 | 显示全部楼层
    我们是在家原地踏步,逐渐过渡到原地跑步,也很舒服的。可以放自己喜欢的大爱健身法音频,走天行健,感觉也很惬意哦。
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