辟谷论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 493|回复: 22

喜迎2020幸福鼠于我们

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-1-13 19:55:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    明天开始,1月14号和丈夫一起辟谷,人的身体非常神奇,花是靠水而活,人是靠气而活,人有三种气,1水谷气,2心气,3肾气。通过不吃饭,肚子空了就有力,有力就有气,人的大肠12尺,代表一年有12个月。小肠24尺代表一年有24节气,肠道越长,寿命越长,如何使肠道变长,肠道粗了就短了,肠道细了就长了,所以少吃,或不吃,可以自我修复。自我调理。疾病的根源,是习性,个性,秉性习惯,去除这些你就没有病。
    IMG_20190622_204059.JPG
    mmexport1578805159326.jpg
  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-17 17:59:16 来自手机 | 显示全部楼层
    原来退步是向前,原本以为自己退步了,来了一次疫情呆在家了反省了自己,接触辟谷2年了,通过心态的改变,我的病是好了,家庭也挺好,但是对于瘦身来说我一直不满意,接受不了自己的样子,我为什么和别人去攀比呢?我就是我,我是独一无二的,这么多年了一直活在别人的眼光里,自己和自己过不去,我一直再找自己的问题。还是不认真,不管对待什么事情,都不认真。就拿辟谷功课来说,我都没做到。今年要长大了,要勤快,大胆,有恒心,毅力,做事认真。放下烦恼就是禅,不明白道理。人活的真是死于无知。今天辟谷23天,鼻子 非常灵敏,不管是饭味儿,还是别的味儿,臭味儿,不管走哪出了外面还能闻见下手道的味道。肚脐散臭味,乳房疼痛,子宫腰都疼,我知道这是在调理,好的表现,瘦了10几斤就好几天不瘦了,不管他,有心练功,无心成功。放下了好多,心也静了。在家待了20多天,今天终于办了证,出了一次国和儿子去买了学习用品,复印了资料。走时门房就给1小时时间。回来晚了不让进。出去大街上人很少。车也不多,很安静,也很干净,走在街上哪都不开门,就去了华联超市,进门测体温,填表,你们辛苦了。为了自己,也为了别人。买上学习用品就去复印东西,回来正好一小时,此次出门感觉时间就是金钱,非常宝贵,平时没什么感觉。儿子也得到了成长。也感觉到了团结就是力量。明天继续
    IMG_20200215_155659358_0.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-19 14:04:50 来自手机 | 显示全部楼层
    这俩天辟谷鼻子 灵敏,就闻到臭味,今天身体排气特别多,腰疼跟着高月做冥想练习,我看到我自己了,她不理我披着头发,穿着一身黑衣服就坐在我旁边。前面还有一个小动物红色的,像瓢虫,在吃萝卜。我知道我不够爱自己,做真实的自己,承认自己,接纳自己。慢慢来,给我时间,给我成长的机会。
    IMG_20200215_155659358_0.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-21 07:03:28 来自手机 | 显示全部楼层
    新的一年,新的开始。干就完了2020一起加油。一切都是最好的安排,今年年前去农村参加妹妹婚礼,亲人都见了。又去四姨家看了姥姥心情挺好。然后去给爸爸收拾家,办年货,30晚上和老爸哥哥他们吃了饭。晚上回来街上和婆婆公公一起过年。既开心又幸福。因为疫情没有拜年。初二就辟谷了,心情状态都挺好。昨天杜眼散臭味。来月经,每天在家天行健。这次辟谷对大爱深有体会,之前没有认真对待过。你哄身体,身体也不理你。尤其是子宫宝贝,让他来月经她就来。真聪明。感觉这几天陶醉在大爱里了。听着和美老师的自我形象管理,大爱健身法,睡着也瘦,走路也瘦,心里很平和。放下了好多欲望,学着接纳自己。明天继续分享。
    IMG_20200221_065806.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-21 07:31:34 来自手机 | 显示全部楼层
    今天学习好有感受,心里无比的感激,这几天宅在家里,不出门只有学习,好充实。昨天晚上看了坦卢的日记,让我记忆犹新,这才是我想要的,就是只要你认对一件事情,觉得是对的,那么就跟着它走下去。只要只要持之以恒,坚信不疑,认真对待,跟着做一定会成功。这句话好触动我的内心。反思了一晚上,难以入睡。决心已定。我要培养好习惯了。改变生活方式了。就像横刀说的练内功。也感谢陌柔的特别狠心特别爱。一直在激励着我。解决问题的唯一方法就是学习。早上5:30起床听课
    如何才能得到真正的幸福?
    一随时虚心学习。自己不断成长。二。学习心灵富有自然快乐。体道,悟道,行道迈向高心灵。三 ,找到生命之源,道。与天地父母融合才会真正安心。四超越二元对立,心中无敌人,五,上善若水,善利万物而不争。六。慈悲大爱,善得一切众生。七,凭良心做人做事,心安自在!八,道法自然越单纯越快乐。九,多行善多积阴德。十,成长_开花结果_分享越分享越富有。上善若水,善利万物而不争。每个人都有选择的权利,别人要怎么做是别人的选择,我要怎么做是我的选择。对我的生命负责,不要被别人的作为牵着走。别人对我们不好,我们要用慈悲大爱去做你种善因得善的果子,就有善的种子出来。学习到一个好的阶段,自然会开花结果。种善因得善缘。越分享越快乐,越分享越富有。众恶莫做,众善奉行。喜悦常在,幸福自然珍惜我们的生命慈悲善待每一个人,活出生命的喜悦和神圣。
    IMG_20200221_065931.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-22 07:10:04 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 融通无碍 于 2020-2-22 07:20 编辑

    这次辟谷调理反应,和以前不一样,脸上起斑,全身痒痒,口臭,腰疼,掉头发,掉脚上指甲盖,心情平和,偶尔也有暴躁的时候,总得来说状态不错,每天能早起,看书,听课,每天天行健1万多步,服气练功,扣齿,对了昨天给孩子们做的酸菜包子,吃光了。我不馋,不饿。习惯开始了,感谢疫情让我反省自己,越学习,能量越多。总有一天会开会结果。发芽出来。凭良心做事,心安自在。
    IMG20200221115149.jpg
    IMG20200221163333.jpg
    IMG20200221123708.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-22 07:18:41 来自手机 | 显示全部楼层
    解决问题的唯一办法就是学习 ,我找到了我的问题。我以前为什么会太胖?就是因为我做事情不心甘情愿,做了很多不心甘情愿违心的事情。耐心充满了纠结,充满了恨,充满了不安不自爱。我为什么会暴饮暴食,总想控制自己,总想控制自己的思想和自己的行为。怎么样才能改变呢?当你心甘情愿做事情的时候,你就会改变。不想做的时候就不要去做。其实我们根本不需要那些食物,吃食物其实是一种填补内心的空虚。这才是核心。还有就是我从小缺爱。用食物来弥补我的爱。以后不去关注我的体重了,越关注越放大。不去称体重了。爱瘦不瘦不管了,只做好有心练功无心成功。老天把你糟成这个样子就有这样的作用。别和自己过不去啦!放下烦恼即是禅。接纳自己
    IMG_20191120_101755.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-2-27 07:16:21 来自手机 | 显示全部楼层
    今天还在辟谷,不记多少天,有心练功无心成功。今天看了一个视频,周周的故事,受启发,周周从小到大的过程,他是一个智障儿。没有自理能力,父母亲都很苦恼。他父亲是乐团的团长,一天父亲发现周周很喜欢指挥棒。就让他去拿,拿起指挥棒的时候就变成了另外一个人。居然成了天才。让大家都很傻眼。如果你用考试数据来衡量的话,那这个人就会被埋没。用平等心去对待每一个人。教育应该放在哪里,为人处世,从良心出发,做人做事要有爱心,有责任心,不要昧着良心做事。每个人都有一艘船,看你怎样去开这艘船,是一帆风顺,还是会翻船。那得自己去开。不要一直去依赖别人,依赖父母,学着自己长大,一分耕耘一分收获,凡事都有因果,善有善报,恶有恶报。这次辟谷,主要是心态的变化大,奥,这俩天来月经了,血少,发黑,脸起斑,身上冷,越分享,越快乐,越分享,越智慧。
    IMG_20200225_170638603_0.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-1 06:54:32 来自手机 | 显示全部楼层
    最近辟谷心态变化大,静了下来,不急造了。做人要怎么做,你才能迈向成功,你越想展现自我,你什么也得不到,你得到的也是暂时的,这种成功不叫成功,他就是 昙花一现一场空。人生是一场长远的经历过程,整个大自然就是团结和谐,人生的每一个脚步我们都要清楚的走,你的人生才会更幸福。
    Screenshot_2020-02-29-17-28-00-65_73230ea9d8560975a5358fd7bd043f47.png
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-3 07:07:29 来自手机 | 显示全部楼层
    从此天地就是我的父母,我就是他的孩子,我需要什么,他就会给我什么,我要智慧,喜悦,开心,健康,勤奋,幽默,天下无敌,之前我以为天下无敌是自己厉害,其实是天下都没有敌人。太无知了。如果一个人能够虚心学习,没有傲慢之心,那你的人生会很富有,很纯盈,你的生命不断成长,内心才不空虚,我们有缺点的地方,我们会改掉,别给人添麻烦,带来苦恼,我们要有一颗开放的心,感恩别人给我们提出缺点,无为不争,天下莫能与之争,活出生命的本然,活在当下。我们都是生命共同体。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-4 07:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    回顾自己的过往人生,在为人处世中欠缺的智慧。曲则全,枉则直,洼则盈,敝则新,少则得,多则感。
    人要学会柔软,不能值你才能生存。我们要学会顺势而为,要学会柔软。受委屈都没关系。受冤枉,与世无争,绕道而行,更能心地正直。能处下虚怀若谷的学习。自然具有耐寒,心灵富有,能面对自己勇于检讨改进,则生命的永葆新鲜,富含创造力,肯无我无私的奉献,行善积德有一天会体会到。我为人人,人人为我,得到更多更多,如果抓取更多名利抓取更多金银财宝,随之而来的烦恼痛苦困惑也更多。不自我表现。如果能够虚心学习各方面的智慧,都会流经你的世界。要敞开心胸学习,别人给我们的建议,我们要虚心接受。无为不争,故天下莫能与之争。如果我们能做到,不与别人争,天下就没有敌人。所有的人都是我们生命的一份子,我们都是生命共同体。所以我们要用爱去感化。你是花你就好好的开花,你是树你就活出大树的使命。不要攀比,活出真实的自己就会成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-6 07:05:33 来自手机 | 显示全部楼层
    天有四大,人有四大,道大,天大,地大,人亦大,域中有四大,而人居其一,人法地,地法天,天法道,道法自然。有物红尘先天地生,机兮寥兮,独立而不改,周行而不殆。可以为天下母,吾不知其名字之之曰道,强为之名曰。大,大曰逝,逝曰远,解释有一种存在。是浑然而成,在银河系太阳系天地出现之前,他就已经存在了,此存在是无形,无体,无声,看不见摸不着,而且永恒存在。恒古不灭。此存在又是生生不息的。演化万物可以称为一切万有的母亲总源头。我们要效仿大地,效仿天,效仿道。学习。活出无我的境界,一定要放下小我。心胸格局,胆量要放大。积德行善。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-7 07:08:53 来自手机 | 显示全部楼层
    融通无碍反思
    不管所有人过去是什么样,那都是过去,我们从现在开始扎根生涯,根基不稳,地动山摇,你如果每天还在因为小事烦恼,那你还是没有成长,我们不要自暴自弃,生命不倒一样在成长。重新来过,要把心量打开。格局放大不要局限在小范围内,要有一颗开放的心,学习小燕子,那样轻松活泼,不争不抢。不要攀,不要贪,不去伤害任何人。我们要帮助别人造福人类,扎根是在每一天,每一个当下,脚踏实地的虚心学习,如何去为人处世。怎么样去做才能幸福快乐?在天地父母的怀抱中没有废物,是我们自己有问题,没有手脚的人都能自力更生,我为何不能?我们不要小看任何人,不要瞧不起任何人,每一物每一个人都有其存在的价值。孔子曰,三人行,必有我师也,我们要虚心学习,放对位置是珍宝,放错位置是垃圾。对于一个聋哑人,你看起来不起眼,但它在国际场合让人们很感动,跳千手观音欣赏每个人,欣赏自己,你的生命会成为无限的可能。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-7 08:28:53 来自手机 | 显示全部楼层
    融通无碍反思
    N次辟谷N天,天数不重要,体重不重要,这次主要是心的改变。我们用几年学习说话,用一生学会闭嘴/::X 闭嘴是关自己的内心,学习无限的知识,修的是无限的自己,不管所有人过去是什么样,那都是过去,我们从现在开始扎根生涯,根基不稳,地动山摇,我们如果每天还在因为小事烦恼,那还是没有成长,我们不要自暴自弃,要自醒,生命不倒一样在成长。重新来过,要把心量打开。格局放大,不要局限在小范围内,要有一颗开放的心,学习小燕子,那样轻松活泼,不争不抢。不要攀,不要贪,不去伤害任何人。我们要帮助别人造福人类,扎根是在每一天,每一个当下,脚踏实地的虚心学习,如何去为人处世。怎么样去做才能幸福快乐?在天地父母的怀抱中没有废物,是我们自己有问题,没有手脚的人都能自力更生,我为何不能?我们不要小看任何人,不要瞧不起任何人,每一物每一个人都有其存在的价值。孔子曰,三人行,必有我师也,我们要虚心学习,放对位置是珍宝,放错位置是垃圾。对于一个聋哑人,你看起来不起眼,但它在国际场合让人们很感动,跳千手观音欣赏每个人,欣赏自己,你的生命会成为无限的可能。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-8 09:33:02 来自手机 | 显示全部楼层
    融通无碍反思
    天行健加大爱健身法的妙处
    祝群里的女神们节日快乐!接触喝风辟谷,今年是第三年,之前走天行健听一会儿大爱就听不进去了。听上感觉走路慢,走不动,就放开音乐听。其实还是没有认真对待。做准备功课。就好比吃馒头一样。我们要一口一口吃,一口一口的咽,从嘴到嗓子到喉咙到胃里到每一个细胞,然后可以给你一点一点的消化,你才能吸收,然后排出垃圾。就和种地一样。你哄地皮,地皮哄你肚皮,你怎么对待她,她就怎么对待你。最近每天在走天行健练习大爱健身法。天行健其实就是动中有静,静中有动给身体升阳气的一个动功,处处离不开阴阳,抬脚为阳落脚为阴,走是动,但是内心是静的。也为阴阳,人是半阴半阳的,万事万物也是半阳半阴。现在我不听歌啦,喜欢自练,自己和自己练爱,就是锻炼自己。打造自己,拥抱自己,自己关自己的内心,练习自己的大爱,练出慈悲和真善美。我们每天都要像今天一样活的漂亮柔和。什么才是真正的富足,内心富足才是真正的富足,其实我们每个人都很富有,在大地母亲的怀抱中,我们已经拥有的很多了,家是我们自己的,一出门马路你也可以走,也拥有,公园你也拥有,还有可以看到蓝天白云花草树木,小鸟在唱歌,欣赏风景,太阳的温暖光明,自己的亲人财富。还有什么不满意?人要知足才能常乐。爱万事万物,爱他人,爱自己,爱祖国,感恩遇见。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-8 09:34:50 来自手机 | 显示全部楼层
    这是我的38礼物
    Screenshot_2020-03-07-19-22-44-65.png
    Screenshot_2020-03-07-11-29-55-15.png
    Screenshot_2020-03-07-11-26-08-90.png
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-11 07:00:12 来自手机 | 显示全部楼层
    今天对感恩有了深刻的理解
    天下为公,地球上的所有人物。植物动物都是地球上的公民。万物相生相克,是维持生态平衡,让我对天地的认识,万物食物的感恩才有所了解,好无知,好糊涂,体道,悟道,行道做个实实在在的人,返朴归真。我们挣钱要取之有道,不要伤害别人,要像蜜蜂学习让世界庄严,刘甜美在人间失去生态平衡,就没办法风调雨顺,学习大自然的智慧,大自然是我们学习的榜样。辟谷禅舞是我灵魂的伴侣,感恩遇见。
    IMG20200310082544.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 00:02
  • 签到天数: 493 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-3-11 07:56:04 | 显示全部楼层
    真棒~好女人的典范哦~

    点评

    谢谢小丫  详情 回复 发表于 2020-3-21 06:00
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 01:42
  • 签到天数: 366 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-3-12 07:07:10 来自手机 | 显示全部楼层
    舞动第三天,精神状态不错,今天学习站禅,心情愉悦。活出真实的自己,觉察自己的内在。身体,意识。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.17bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|辟谷论坛 网站地图
    违法和不良信息举报电话:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号-3

    快速回复 返回顶部 返回列表