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我的身体如大地母亲,糊弄不得。我要好好对待。

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发表于 2020-1-10 15:39:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月30日,辟谷旅程的第九天。今天早晨的状态也特别好。虽然昨晚因为来例假,肚子不舒服,儿子半夜叫醒我要喝水,睡眠一般,但我的状态很好。五点钟起床的,早晨三次大号,来例假的原因,基本每次来例假都这样,有些泄泻的感觉,排的不少。例假的不舒服,已经过去了。我想还是给自己泡一块姜母茶吧。儿子进校门后,我选择天行健跑步,状态也特别好。从本次辟谷中自己的状态,我有了下面这个领悟,做还是没有,做到哪一步,有没有认真对待,自己的身体最知道,身体就跟大地一样,糊弄不得。
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