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感恩父母给我这个探索世界、体验辟谷的身体

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发表于 2020-1-9 16:00:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月29日,辟谷旅程的第八天,感觉还是特别好。我依旧是能吃就吃,能满足自己就满足,还好,我吃不多,吃一点就饱嗝打的那个劲,就好像自己吃了三碗、四碗。谢谢我具有灵性的身体,既支持我体验辟谷,调理自己的身体、感悟生命,又在支持我满足自己。噢,我实在是太爱你了,我的身体,我的潜意识。我的这个身体,是妈妈十月怀胎孕育出来的,是爸爸妈妈用食物、自然间的万物把我滋养大的。我感恩我的爸爸妈妈,给了我这个体验辟谷的身体。我感恩我的爸爸妈妈,让我读书,让我扇动着翅膀找到能滋养我的老公、导师们、灵性成长书籍等等。
今晚看见无分别的爱学习会员李守兰写的文章,是呀,我小的时候,也是把口水悄悄的吞下去,嘴巴说着“我不吃”,就为讨好别人,就为不给别人带来麻烦。我把自己对食物的渴望压抑下去。食物不是我的身体需要,而是我的心需要。以前没有看见是自己心需要。前些日子通过第二次辟谷后复食看见了。从那时候,吃东西时,我有时候就给自己的心说,我在满足你,我在陪着你。辟谷时,别人都是,估计所有人都是能不吃则不吃,而我是能吃则吃,就不敢再,也不愿意再委屈自己了,想吃就吃。感恩我的爱,我的身体,我的潜意识。我就是个例外,我是独一无二的,我有适合我的方法。
我爱你。
今天太冷,也因为有事,不方便,跑的少,我选择在家跳绳516个,感觉特别好。六字服气,龙腾九式,叩齿吞津,看辟谷日记。下午两点时,睡着了,睡到2:38分,迷迷糊糊醒来,又想睡,睡着了,又惊醒了。就准备煮饭,接儿子。
晚上七点多时,发现来例假。
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