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2020年辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2018-4-9 11:10
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-1-6 09:27:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1月5日,辟谷第一天,上午和媳妇孩子一起到公园,给孩子报名学习滑冰,国家免费培训,自己买双滑冰鞋就可以。下午下雪了,我和女儿及她的小伙伴们一起玩打雪仗,堆雪人,一天就过去了,没吃没喝,一切正常。做两遍六字服气,叩齿四五遍。
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  • TA的每日心情

    昨天 11:53
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-1-6 10:40:44 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒开心和孩子们一起的快乐

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    感觉自己年轻了好多,是孩子们陪伴我玩了  详情 回复 发表于 2020-1-6 20:31
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  • TA的每日心情

    2018-4-9 11:10
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2020-1-6 20:25:46 来自手机 | 显示全部楼层
    1月6日,辟谷第二天,早上起来有些发软,送孩子到学校走了半小时,回家后精神欠佳,做六字服气后和媳妇出去走走,路上遇到一同学去植物园,我们一起去了,在植物园边走边拍照片,下雪后景色宜人,走起来精神多了,中午回家休息了会,做了遍叩齿吞津,下午没事到一姑姑家坐坐,聊天,姑姑问问我的生活,讲讲她小时候的事情,说人生就像是做梦一样。 天快黑了我就回家了,好回家后有点发软,媳妇给拿过半个苹果我就吃了,感谢媳妇的支持关心。
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2020-1-6 20:27:37 来自手机 | 显示全部楼层
    辽枫叶 发表于 2020-1-6 09:39
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     楼主| 发表于 2020-1-6 20:31:46 来自手机 | 显示全部楼层
    冀紫云 发表于 2020-1-6 10:40
    真棒开心和孩子们一起的快乐

    感觉自己年轻了好多,是孩子们陪伴我玩了
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     楼主| 发表于 2020-1-6 20:31:54 来自手机 | 显示全部楼层
    山东阳光 发表于 2020-1-6 16:12
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     楼主| 发表于 2020-1-6 20:32:17 来自手机 | 显示全部楼层
    绿色的心情 发表于 2020-1-6 19:06
    真棒

    谢谢
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     楼主| 发表于 2020-1-7 22:36:03 来自手机 | 显示全部楼层
    1月7日,辟谷第三天,早上起来到公园天行健有一小时,做大爱两三分钟就跑题了,接到电话要上班,开车四个小时,中午没有休息还挺精神的,同事给买了瓶果粒橙,到晚上也喝完了。今年给自己订个目标,胖个三五斤,哈哈,在有个二胎就更偷着乐了,这不是不知足吧,不冲突的。肚子叫了,我要做服气了。
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     楼主| 发表于 2020-1-8 22:38:56 来自手机 | 显示全部楼层
    1月8日,辟谷第四天,正常上班,在雪地里走路有一个半小时,看着满山的雪突然想起了毛主席的沁园春雪,可惜只记得那么三两句!下午走的有点累,回来吃了个苹果,喝了两杯冰红茶。挺精神的,中午没休息,看电视剧闯关东,晒太阳半小时,晚上把最后几集看完了。我是快乐的,健康的,感谢宇宙万物。
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     楼主| 发表于 2020-1-9 21:54:36 来自手机 | 显示全部楼层
    1月9日,第五天,今天工作从早上8点到晚上18点半,精神很好,晚上天行健一小时,吃了半个苹果喝两杯冰红茶,今天过的很快,心情平静,美好的一天,拍了一个腊月十五的月亮发一个吧。
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     楼主| 发表于 2020-1-10 23:10:12 来自手机 | 显示全部楼层
    1月10日,辟谷第六天,正常工作,就是心里觉得有点空,下午看别人干活的态度看不惯了,心情有波动倒车把车撞了,单位新做的展示架被撞坏了,这是对工作有意见了吗,反思自己是对工作认真了,追求完美了,管他呢就是工作中的一点添加剂吧。工作吗干就行了,干不好还干不坏吗,把自己当个孩子一样允许自己犯错,鼓励自己犯错。今天喝了一杯冰红茶和一罐可乐,中午晒太阳半小时,晚上天行健一小时,还看了两集济公电视剧。感恩宇宙万物!单位狗狗生娃了,附张照片。
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     楼主| 发表于 2020-1-11 21:30:31 来自手机 | 显示全部楼层
    1月11日,辟谷第七天,今天同事们帮我把昨天撞了的牌匾修复了下,感谢我的同事们,都那么的年轻有活力。今天喝的和昨天一样,一罐可乐一杯红茶,天行健一个半小时,看了两集济公,有段话记录了下来:自身有病自心知,心病还需心药医,心若正时身亦净,心生邪恶病还生。  
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     楼主| 发表于 2020-1-12 23:18:18 来自手机 | 显示全部楼层
    1月12日,辟谷第八天,做了一遍六字服气,正常工作,喝了一杯酒和两杯红茶,晚上天行健一小时,之后肚子叫了几声,我就和身体对话要是饿了明天就吃饭吧,过了会就开始打嗝,那就继续辟谷吧!今天感到眼窝有点凹陷,眼皮有些耷拉。
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     楼主| 发表于 2020-1-13 22:51:54 来自手机 | 显示全部楼层
    1月13日,第九天,叩齿时有想呕吐的感觉,喝了两杯冰红茶,晚上天行健一个小时,服气一遍,因为一点钱的事心里有点乱,还是贪心在作怪,把心放平了把事做了就行,该来的会来。今天是媳妇生日不能陪她,给她发个生日红包,祝福她!媳妇把家里和孩子打理的都很好,爱你哦,咱们的日子会越过越好的,加油。
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     楼主| 发表于 2020-1-14 23:05:19 来自手机 | 显示全部楼层
    1月14 日,第十天,临晨出现了梦遗,当做身体的调理反应吧,正常工作,下午开车三小时,天行健有40分钟,吃了个苹果,喝了两杯水,晚上洗了个澡,看到瘦了一圈,复食后会回来的。今天孩子考试成绩出来了,三年级了,还是对孩子考试成绩有期望,期望越大,失望越大!孩子本来就挺好的,女孩子放学经常自己回家,已经很好了。写日记时老闻到股酒香味。
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     楼主| 发表于 2020-1-15 22:48:42 来自手机 | 显示全部楼层
    1月15日,今晚复食了,一同事过生日,同事们坐一起喝酒,就吃了些,吃后肚子有点撑,可能是没有准备复食就吃了,吃就吃吧。凌晨又梦遗,晚起床一小时,感到身体轻盈了,辟谷十天后的感觉是挺轻快的,等机缘到了体验下二十天的辟谷感受吧。
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