TA的每日心情 | 昨天 14:04 |
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签到天数: 100 天 [LV.6]辟谷中学II
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补昨天日记
2019年12月6日星期五晴
今天辟谷第五天,早上起来先做扣齿吞津,然后喝了半杯温开水,先给老公做好饭,然后带狗狗去做大爱天行健,老公这段时间工作很忙很累,我很理解,所以早上他不想起来就随他吧。今天早上我想走以前不常走的路吧,以前都是往南走,今天我往北走,路上还是遇见了几个狗友,互相打个招呼,美好的一天又开始了。
上午看辟谷日记,感觉每篇辟谷日记能量都很强,在看的过程中,更坚定了自己辟谷下去的信念,早上和上午打了好几个 嗝,我及时夸胃宝宝真棒,配合辟谷做的真好,我爱你,永远爱你!这样想后,胃宝宝就会再打个嗝,因为只要多打嗝,就不会感觉到饿,辟谷状态就会好,就刚刚在写这段话时又打了一个嗝,真好。
上午一个朋友给我打电话,说她在医院,胃里难受,医生让她做胃镜,她问我需要不需要做,其实我一直知道她这段时间情绪不太好,胃里难受都是受情绪的影响,不会有什么问题的,我告诉她不用做,让医生开点中药调理一下就可以了,主要是你情绪的问题,又一次给她推荐喝风辟谷论坛,之前给她推荐过,她说没太认真看,所以没感觉,因为我们是好朋友,我真的希望她能受益,所以又推荐给她,愿她这次能与喝风辟谷有缘吧,我们喝风辟谷都是善结有缘人。常言说师傅领进门,修行在个人,我推荐给她了,怎么学就看她自己了。
中午时女儿说她想吃外卖土豆粉,我说好的,你叫外卖吧,一切都顺其自然,想吃什么就吃什么,只要潜意识中认为一切食物都是健康的,就不会有问题。
今天上午感觉特别好,一点儿也不觉得饿,女儿说土豆粉没吃完,还有一个肉夹馍没吃,你吃吧,我说好的,然后我收起来了,一点儿也不想吃,但我不会再直接拒绝,先认同女儿,不跟女儿对立,因为女儿对我辟谷的事儿还不认可,不管她认可不认可,我不会免强她非要认可,一切顺其自然,那是因为我做的还不够好,她是不认可我,不是不认可辟谷,这个理现在我能明白,我相信我会越来越好,我改变了,女儿和老公也会越来越好!
晚上老公没回来吃饭,去应酬了,女儿说想吃芋头蛋糕,我就去菜市场买了芋头,回来女儿自己做蛋糕,我帮忙,等做好了,还挺好吃,我就吃了两块儿,顺其自然吧,吃就吃了。
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