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辟谷养生首选做好16项准备工作

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  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:40
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-11-11 09:46:05 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我是辽A 五瓣丁香,来自沈阳
    我的论坛名是《要想辟谷有效果,做好十六项准备功课是首选》
    辟谷这个词对我来说并不陌生,让我真正接触辟谷是2018年6月,是我的闺蜜带我走进喝风辟谷养生群,第一次参加沈阳线下见面会学习如何辟谷,听到了许多谷友的分享,尤其看到闺蜜的姐姐是20多年糖尿病及脑瘤术后患者,姐夫也是糖尿病,经过学习辟谷养生,获得身体康复,姐姐现在还在带外孙。我深有感触,回来后开始做准备功课,走天行健给身体做大爱,由于工作忙就偶尔做功课,听直播。
    今年2月21日我走进沈阳辟谷营,学习辟谷心法课,开始了真正的辟谷养生学习,在辟谷中我有冒虚汉腿乏力的感觉,开心快乐导师告诉我,是我的准备功课没做好的缘故,随后我不断坚持走天行健做大爱,并成功辟谷了七天。后来我又多次参加线下见面和心法课学习,坚持做叩齿吞精、走天行健对自己身体做大爱等,功夫不负有心人,我的身心有了很大的变化,每天都开心工作,乐观的生活,我家先生看到我这么阳光,受到启发,每天坚持与我共同锻炼。今年10月2日我又一次参加辟谷营,还带动了我家先生跟我一起开始辟谷,这次由于我的准备功课做的好,完全没有了冒虚汗腿乏力的感觉,走起路来腿快脚轻越走越有力,非常轻松愉悦的辟谷10天,我家先生功课做得好轻松自然成功辟谷了14天。所以我要告诫要辟谷养生的朋友们,一定要做好辟谷养生的十六项准备功课,功课做好了,就自然轻松的成功辟谷了。
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