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发表于 2019-11-8 20:02:34 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年的11月8日,
从10月19日开始辟谷,22日出发到终南山,参加10月24日第14期辟谷营到今天为止,已经21天了,每天走天行健,爬山(10月31号还爬上了山顶),学习,看书,打卡,朗读,冥想。每天过得都很充实。自己也感受学习了很多,冥想的画面越来越清晰了,心法理解的也越来越透彻了。为自己加油,为自己鼓励,我是最优秀的自己。
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