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2019.10.22 吉-阳光辟谷分享《走进喝风,受益良多》

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  • TA的每日心情

    2019-3-14 21:39
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-10-23 18:36:28 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 半夏 于 2019-10-30 09:41 编辑








         大家好!我是吉林省吉林市的阳光,我今晚分享的题目是《走进喝风,受益良多》。2018年国庆节,我爱人善莹带我参加了在长春举办的喝风辟谷营,喝风心法深深的吸引了我。

         回家后,我就开始做辟谷前的16项准备功课。每天叩齿吞津,走天行健,做大爱,看直播,进论坛看精品日记,制定辟谷计划。准备功课做了40天后,自然进入辟谷状态。


         我第一次辟谷14天,头三天没喝水,也没有吃任何水果之类,全辟谷。后11天,每天一小瓶水。辟谷期间,头脑清晰,心情愉悦,身轻如燕,开车办事,正常生活。 辟谷到第8天,20多年的头痛、眼睛痛的症状消失了。辟谷第14天早上,我和胃宝宝沟通,我们已经玩了14天不吃饭的游戏,不知道你休息好了吗?如果可以,给个信号,我们就吃饭吧。沟通了几次,肚子开始咕噜咕噜地叫,胃宝宝也有了饿的感觉。当天晚上复食,没有什么不适的感觉,没有任何禁忌,想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,非常顺利。


    辟谷分享

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         通过几次辟谷和心法课的学习,我的慢性萎缩性胃炎好了,血脂也不高了。之前体重150斤,减掉了20多斤,大肚子下去了。睡眠质量得到很大改善,记忆力明显提高,整个人看上去年轻了10岁。


         我的辟谷计划是3个月辟谷一次,不追求天数,跟着身体的感觉走。通过学习喝风心法,我深深认识到准备功课做充分了,辟谷是自然发生的,这种状态下的辟谷非常让我享受。我也认识到,不能靠不吃饭解决所有问题,身体出现病症并不可怕,智慧的身体只是提醒我,现实生活中,我的思想出现了问题。要想重新获得健康,必须改变原来错误的生活观念。通过辟谷,打破了我民以食为天,七天不吃饭就会挂掉的观念。我想,人可以七天,十四天,甚至更长时间不吃饭,还有什么是不可以改变的呢?


    辟谷分享

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         我和我爱人是同修,爱人通过辟谷,身体得到很好的改善,许多慢性病症都有好转。我们有了共同的话题,就是喝风心法。通过学习和沟通,我们家庭、夫妻之间关系也发生了翻天覆地的变化。以前的家,时常吵闹不断,鸡飞狗跳。总看到对方身上的缺点和不足,从不反观自己,自以为是,相互抱怨。通过学习喝风心法,我们都领悟到管好自己是神,管别人就是神经病。学会了发自内心的去欣赏和赞美对方,夫妻之间没有什么对与错,家是讲爱的地方。 我们的改变,也带动了亲朋好友走进喝风。


    辟谷分享

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          通过几次辟谷和心法的学习,他们的身体、家庭、夫妻关系,都有不同程度的好转。我同学的大嫂,68岁,患有多年的高血压、甲状腺疾病。现在,以上病症完全消失,吃了20多年的药全部停掉。 还有一位重症朋友,49岁,患有肝癌,已经转移到脊柱上,手术回家后,精神达到崩溃的边缘,整夜失眠,要死要活的。有缘结识喝风,从开始走天行健几百米,到现在每天走一万多步。准备了半年多的准备功课,第一次辟谷7天。通过辟谷和喝风心法学习,找到了自己得病的根源。逐渐学习怎样做个好女人、好妻子、好母亲,不给自己贴标签,相信自己是健康的。现在,她精神面貌非常好。


        看到这么多的有缘人走进喝风,从中受益,2018年我上终南山参加了导师课程学习,回来后,开始做喝风推广,已在当地开了八次线下见面,我希望有更多的有缘人走进喝风,家庭越来越幸福,身体越来越健康。


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    皎皎明月 + 6 很棒
    缘309463 + 6 点赞!

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  • TA的每日心情

    19 分钟前
  • 签到天数: 521 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-11-24 21:36:37 来自手机 | 显示全部楼层
    帅哥你真棒!
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 544 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-2-20 06:59:24 | 显示全部楼层
    有心练功,无心成功,功课做好了,辟谷是非常享受的事!阳光加油!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 09:10
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    太棒啦!太精彩啦!感恩/分享。
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