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第6次辟谷不期而至

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  • TA的每日心情

    昨天 11:02
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-9-17 21:03:16 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-17 21:09 编辑

            2019年9月17日(星期二 正常上班),距离第5次为期49天的辟谷已经有3个多月了。本来计划10月2日到终南山辟谷营再开始第6次辟谷的,结果早上吃了早饭后胃开始堵,中午同事们到单位食堂去就餐,我实在不饿就跟胃宝宝说:“给你放假啦!你好好休息吧!”胃宝宝很开心打了个嗝。今天早晚走天行健20653步,早晚做叩齿吞津各10组。傍晚走完天行健后,做了一遍六字服气法和龙腾九式功法。晚上一边在IS语音听刘小丫导师的辟谷直播答疑课,一边在论坛里写辟谷日记。 这次辟谷不定多少天,顺其自然吧!
                            
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    越来越美啦!看到你的进步和变化,为你高兴!  发表于 2019-9-30 10:16
  • TA的每日心情

    2019-8-2 18:56
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-9-17 21:15:00 | 显示全部楼层
    向你学习。

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    互相学习!  详情 回复 发表于 2019-9-18 14:51
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-18 14:51:45 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁春江潮水 发表于 2019-9-17 21:15
    向你学习。

    互相学习!
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-18 20:54:18 来自手机 | 显示全部楼层
           今天(2019年9月18日  星期三  正常上班)是我第6次辟谷的第二天。早晚走天行健19330步,身轻如燕。早中晚叩齿吞津各10组,早晚做六字服气法和龙腾九式功法各一遍。全天不馋不饿,没有吃任何东西,水也喝的少,不渴不喝,渴了喝两小口。小便色黄,气味很大;没有排大便。每次辟谷体重都会减10多斤,复食3个月后体重又会回到108斤左右。公众号里的文章都仔细看过,晚上的直播答疑课也不会错过。现在的我的生活状态只有两种,辟谷准备中和辟谷中。每天都很开心,也很充实。

                            
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    发表于 2019-9-18 21:00:25 | 显示全部楼层
    很棒

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    谢谢您的鼓励!  详情 回复 发表于 2019-9-19 19:46
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 06:17
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-9-18 21:00:52 | 显示全部楼层
    好棒呀,说辟就辟了

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    熟能生巧!你也可以的!  详情 回复 发表于 2019-9-19 19:46
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-19 19:44:59 来自手机 | 显示全部楼层
           今天(2019年9月19日  星期四  正常上班)是我第6次辟谷的第三天。早晚走天行健20059步,身轻如燕。早中晚叩齿吞津各10组,傍晚做六字服气法和龙腾九式功法各一遍。全天不馋不饿,没有吃任何东西,水也喝的少,不渴不喝,渴了喝两小口。小便色黄,气味很大;没有排大便。这次辟谷准备功课做了98天,所以感觉特别好。今晚有村长的直播答疑课,最喜欢听村长骂人啦!哈哈!

                            
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-19 19:46:15 来自手机 | 显示全部楼层
    厚德载物66055 发表于 2019-9-18 21:00
    很棒

    谢谢您的鼓励!
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-19 19:46:46 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁Q随缘 发表于 2019-9-18 21:00
    好棒呀,说辟就辟了

    熟能生巧!你也可以的!
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-20 19:22:41 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-20 19:23 编辑

           今天(2019年9月20日  星期五  正常上班)是我第6次辟谷的第四天。早上5:30醒来在床上做叩齿吞津10组,起床后感到腿软乏力,到东山景区和谷友们走天行健后满血复活。早晚走天行健14819步。到饭点的时候胃宝宝就开始打饱嗝,好像在说我在休息,不要给我安排工作哦!中午、晚上叩齿吞津各10组,今天没有做六字服气法和龙腾九式功法。全天不馋不饿,没有吃任何东西,水也喝的少,不渴不喝,渴了喝两小口。小便色黄,气味很大;没有排大便。真心希望有关专家研究一下辟谷期间不吃任何东西还能活得非常好!到底是什么原因?我愿意做自愿者,配合专家们的研究。

                              

                        
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    发表于 2019-9-20 19:53:53 | 显示全部楼层
    腻害了。

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    只要做好辟谷前16项准备功课,人人都能在家免费学习辟谷!  详情 回复 发表于 2019-9-26 11:44
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-21 19:46:29 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-21 19:50 编辑

            今天(2019年9月21日  星期六 休息)是我第6次辟谷的第五天。和爱人走天行健到懿德幼儿园参加湘玲欢导师主办的永州辟谷第49次线下见面。爱人共参加40次,我共参加了39次并积极做义工。最喜欢的是谷友分享环节,每每听到谷友讲自己通过辟谷血压平稳了不需要吃降压药了、血糖降低了不需要打胰岛素了、体重降下来了可以穿漂亮裙子啦等等,我都非常高兴。今天早晚走天行健20897步。爱人吃饭时,我就叩齿吞津,早、中、晚叩齿吞津各10组,今天没有做六字服气法和龙腾九式功法。全天不馋不饿,傍晚走完天行健回来,爱人弄了些香瓜,我吃了三小口。水也喝的少,不渴不喝,渴了喝两小口。小便色黄,气味很大;没有排大便。只要做好辟谷前准备功课,人人都能在家免费学会辟谷!辟谷是人的潜能。

                              
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     楼主| 发表于 2019-9-22 19:09:01 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-22 19:14 编辑

            今天(2019年9月22日  星期日  休息)是我第6次辟谷的第六天。早上5:30醒来和爱人一起躺在床上做叩齿吞津,叩齿的声音此起彼伏,非常美妙。叩齿吞津10组后起床洗漱,然后和爱人并肩走天行健顺便到菜场买了些辣椒和橘子,爱人吃橘子时给我一半,味道非常好。今天早晚走天行健24365步。每个星期跟爱人团聚两天三晚,中午看着爱人一个人吃饭,我就陪他吃了一些菜。实际上肚子一点儿都不饿。今天喝水情况和昨天差不多,排大便一次。在喝风里混了快一年半了,越来越觉得自己是个有福报的人。年轻时享福不是福,老了享福才是真正的福!

                              
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    2019-11-21 10:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-9-22 19:54:57 | 显示全部楼层
    棒棒哒!

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    谢谢你的夸奖!你也非常棒!  详情 回复 发表于 2019-9-26 11:43
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-23 20:40:52 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-23 20:43 编辑

           今天(2019年9月23日  星期一  正常上班)是我第6次辟谷的第7天。早上5:30醒来和爱人一起躺在床上做叩齿吞津,叩齿的声音此起彼伏,非常美妙。叩齿吞津10组后起床洗漱。爱人吃完早饭去钓鱼了。我看完公众号里的6篇文章后走天行健到单位交通车的起点站乘车到单位上班。今天早晚走天行健12945步。全天不馋不饿,没有吃任何东西。水也喝的少,不渴不喝。今天早上排大便一次。傍晚走完天行健后做了一遍六字服气法和龙腾九式功法。今天看了一本书,觉得书中的一句话讲得非常好“人类的愚昧之一,就表现在对一切自己不愿意相信的事情采取轻易的断然的否定态度。”

                              
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     楼主| 发表于 2019-9-24 19:30:22 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-24 19:32 编辑

           今天(2019年9月24日  星期二  正常上班)是我第6次辟谷的第8天。是我结缘喝风免费辟谷一年半的纪念日,18个月,540个日日夜夜,我每天都在开开心心地做辟谷前准备功课。功课做得越充分,辟谷期间越轻松。效果也特别好。18个月没有吃过一粒药、没有吃过任何保健品,医保卡里的钱只增不减。推拿按摩店的会员卡里还有400多元钱等待消费。浑身舒坦,看什么都顺眼。特别感谢那位引领我走进喝风的贵人。今天早晚走天行健15830步。全天不馋不饿,没有吃任何东西。水也喝的少,不渴不喝。晚上看金牌讲师莲如意的直播答疑课。

                              
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-25 21:44:37 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 湘安安 于 2019-9-25 21:54 编辑

            2019年9月25日  (星期三  正常上班),今天我犯了个低级错误,明明是嘴馋了,我误认为胃宝宝饿了,中午就到单位食堂就餐,买了自己爱吃的菜(清蒸米粉肉、虎皮鸡爪、蔬菜),吃的时候一点儿都没有找到前5次辟谷结束后复食的状态,感觉吃进嘴里的饭菜一点儿都不香。吃完以后胃宝宝叽里咕噜地叫,好像是在抗议。我就跟胃宝宝说,已经吃了饭了,咱就不要纠结了,辟谷是一辈子的事情!做好功课,迎接下一次辟谷的到来。第6次辟谷只辟了8天,也挺好的。今天早晚走天行健22275步。

                              
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-26 07:20:54 | 显示全部楼层
    我下次辟谷也不定天数,顺其自然。

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    还是建议定天数!我已经尝试过了,不定天数和定天数完全不一样!  详情 回复 发表于 2019-9-26 11:42
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    昨天 11:02
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-26 11:42:50 来自手机 | 显示全部楼层
    功成 发表于 2019-9-26 07:20
    我下次辟谷也不定天数,顺其自然。

    还是建议定天数!我已经尝试过了,不定天数和定天数完全不一样!

    点评

    有什么差别呢  详情 回复 发表于 2019-11-28 20:50
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