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辟谷心德

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  • TA的每日心情

    7 小时前
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
    辟谷都是完美的开始,稀里糊涂的结束,发现这几天心情不好,也许和几天的阴雨连绵的天气有关,昨晚半夜醒来,反省自己改变了吗?变好了吗?自己也总结出我不会欣赏自己的原因,年少时因为家里的原因,父母没有让我继续学业,那时的父母也是无奈,但那时我不理解,内心也很委屈,就这样我辍学了,给两个哥哥相继带大两个孩子,印象中那时的我像个妈妈,完全没有青春的活力四射与年轻貌美,心里在委屈也没有说过,其实心里是心不甘情不愿得。以前不懂,后来为啥自己胖了胖的很离谱,现在我知道原因了,是我不开心,吃东西能安慰自己,堆积如山的脂肪能让自己有安全感,后来结婚了,老公没有嫌弃我胖,突然有一天买衣服遭到冷眼,我回家第二天就开始减肥,明天只吃黄瓜,一个月明显瘦了好多,我从来没有认真照过镜子,那是不自爱的表现,那以后我买了漂亮的衣服,出去人们夸我结婚后更有女人味了,很洋气,从内心我对这些夸奖不是很接受,因为我心里的胖子还没有离开我,导致我后来稍微胖几斤,就很恐慌很自责,买减肥药节食,那时的我在外人看来已经很完美了,我从来没有接受过自己,老感觉还是不好,要在瘦。今年接触喝风也是去减肥的心态,去了谷友说你一点都不胖,听了心法课,我恍然大悟,是我不会欣赏自己,不接受自己,从辟谷营回来,天天做功课大爱,走天行健夸赞我自己的器官时我痛哭流涕,怎么些年从来没有夸赞你们,一直都是嫌弃,同时也反省自己对老公和孩子的态度,我现在心态平和了,儿子说妈妈辟谷后不发火了,喝分让我学会爱自己,爱别人,不在那么多埋怨。稀里糊涂复食就稀里糊涂,没那么多讲究,我会继续做功课,一直在喝风里转悠,准备中。辟谷中,准备中,辟谷中,一直循环中。。。
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