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辟谷第二天

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发表于 2019-7-17 21:16:52 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
一天下来、可以躺在床上看看日记、听听直播、写一下今天辟谷的感觉、早上起来给老公做好饭、走天行健一个多小时、不饿不馋、喝了一点水、今天的天行健走的比往常要慢一些、有点没力气、但也没有什么特别不舒服的、打扫卫生洗澡、上班、今天有3个客人预约做美甲的、本来想清水辟谷的、但一想今天挺忙的、就吃了一个小红枣、顺便带了一个乌梅如果累的话就吃一点解解馋、到5.30下班回家、有一点累、就把带的乌梅一天给分吃了、也不是太想吃、就是感觉给客人做美甲有点吃力、天气闷热、回家遛狗、顺便把天行健走了7公里多、没什么感觉就走完了、挺舒服、但到家就感觉累了、在按摩椅上按摩休息30分钟、感觉好多了、昨天开始无便、喝水也不是太多、感觉挺好一天下来、有那么一点点的没力气、哈哈、天行健一天又是2万多步、

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