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《当我开始真正爱自己》疗愈心灵

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  • TA的每日心情

    2019-4-12 21:33
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-4-15 22:28:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
    百日百帖之36/100

    柯云路老师的《爱自己》大家都比较熟悉了,写得真好,落地班的作业里都有他。今天给大家推荐一篇跟《爱自己》主旨很相近的一篇名作,世界著名喜剧大师查理.卓别林的《当我开始真正爱自己》。非常不错,我读来很有感觉。这篇文章是作者70岁生日当天写的。

    摘录如下:

    当我真正开始爱自己,
    我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,
    都只是提醒我:
    人活着,不要违背自己的本心。
    今天我明白了,这叫做【真实】

    当我开始真正爱自己,我才明白:
    把自己的愿望强加于人,是多么的无礼。
    就算我知道更好的方法,对他人来说,时机也许尚未成熟,
    他人也需要做好准备,
    就算那个人就是我自己,
    今天我明白了,这叫做【尊重】

    当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,
    我知道任何发生在我身边的事情,
    都是对我成长的邀请。
    如今,我称之为【成熟】

    当我开始真正爱自己,
    我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰到好处。
    由此我得以平静。
    今天我明白了,这叫做【自信】

    当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,
    不再去勾画什么宏伟的明天。
    今天我只做有趣和快乐的事,
    做自己热爱,让心欢喜的事,
    用我的方式,以我的韵律。
    今天我明白了,这叫做【单纯】

    当我开始真正爱自己,
    我开始远离一切不健康的东西。
    不论是饮食和人物,还是事情和环境。
    我远离一切让我远离本真的东西。
    从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,
    但今天我明白了,这是【爱自己】


    当我开始真正爱自己,
    我不再总想着要永远正确,不犯错误。
    我也不再盯着别人的错误,我接纳所有的一切。
    我今天明白了,这叫做【谦逊】

    当我开始真正爱自己,
    我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,
    现在我只活在一切正在发生的当下,
    今天,我活在此时此地,如此日复一日,这就是【完美】

    当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑会让我变得贫乏和病态,
    但但我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴,
    这种组合我称之为【心灵的智慧】

    当我开始真正的爱自己,我们无须害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题,
    因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界。
    今天我明白,这就是【生命】

    (完)

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