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专治暴饮暴食

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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 176 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-1-4 22:11:24 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    分享一个养胃的小方法:
    当们遇到好吃的时,时常不知不觉中把胃撑坏了,为防止吃多,还能养护食欲,吃的时候小点口咀嚼,别往下咽,没味道了就吐出去,再吃下一口,几次就感觉饱了,实际是满足食欲不馋了。玩的心态吃饭,吃饭时也会多一种乐趣。

    评分

    参与人数 1金币 +2 收起 理由
    秋奕79838 + 2

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    该用户从未签到

    发表于 2019-1-4 22:20:00 来自手机 | 显示全部楼层
    这几天辟谷馋了的时候就是这么干的,很管用

    点评

    对,哈哈  详情 回复 发表于 2019-1-5 19:34
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  • TA的每日心情

    3 小时前
  • 签到天数: 482 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-1-5 08:04:42 来自手机 | 显示全部楼层
    有悟性,有福报!你是最棒的!谢谢你的分享!
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 176 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-1-5 19:34:04 来自手机 | 显示全部楼层
    徐熙纺 发表于 2019-1-4 22:20
    这几天辟谷馋了的时候就是这么干的,很管用

    对,哈哈
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  • TA的每日心情

    昨天 19:49
  • 签到天数: 949 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2019-2-2 11:32:54 来自手机 | 显示全部楼层
    好办法,今天中午回家吃饭试一下
    mmexport1542841333930.jpg
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  • TA的每日心情

    2019-3-19 11:03
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-2-2 11:43:59 | 显示全部楼层
    这个想法比较新鲜.
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