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开启真正辟谷之旅

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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-4-10 13:55:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    以前在一个艾灸店里有过断食经历,七天感觉很乏力,不过也有很多好的反应,视觉和嗅觉都灵敏了许多,体重虽当时有下降,不过复食之后然并卵,反弹了,以上是我在其他机构辟谷的感受,在那次辟谷期间,我一直对那个老师心存疑惑,因为没有体会到神清气爽,如神仙般的感觉,而且他也未对我指导什么,只告诉我怎么服气,我也没有怎么服气过辟谷期,所以第一次辟谷(严格说不是辟谷是断食)并不成功,所以我就想关注几个辟谷的微信公众号,结果就搜到了龙腾辟谷的微信号,了解了一些时日,觉得甚合我意,就定了龙腾为日后的辟谷组织,因为这里不仅知识渊博丰厚,而且导师无私奉献,感动ing,谢谢各位导师的付出,谢谢各位谷友的互相鼓励与支持,相信我们一定可以通过辟谷达到身心双休,获得身体康健心灵超然的绝妙感觉,决定跟着龙腾一起走之后,每天都在为我的第一次真正的辟谷做准备,每天做大爱,叩齿吞津,天行健,听课看精品日记,每天一万步以上的快走和偶尔的羽毛球,人越来越明亮,心结也慢慢打开,跟身边人的关系也越来越好,学会了称赞别人,而不再是一味的抱怨,学会了鼓励不再怼人,一切都在悄悄变好,当我发现的时候真的感觉不可思议,我也慢慢感觉到很多食物的改变,在这里不再赘述,反正看一草一木都灵动自然了,感觉到它们也是有生命的,以前我是浑然不觉的,喜欢一束花,在以前我可能随手摘了,可是现在我会嗅一嗅她的芬芳,跟她合个照,然后夸夸她漂亮,就放开她,让她继续生长,从这里我也开始明白,喜欢不是占有,爱应该是成全,这对我处理个人情感问题也有帮助,虽然我不是爱粘人的人,可是也会害怕孤独,会彷徨无助,可是现在有了辟谷,我把空闲时间都用来学习,改变自己,当自己成为了一个更好的自己,其他一切都不是事儿
         今天天行健时听村长发信息的回放,又接到了信息,我准备今晚开始辟谷,其实身体已经进入辟谷状态好几天了,感觉胃撑,我不能再勉强胃吃东西了,虽然是第一次真正辟谷怕时间辟谷不了太久,4.24要进山,不过相信我可以的,下山后准备复食,我要尝尝大西安的纯正凉皮,还有各种美食,下山后回老家看妈妈,她生日刚好是4.23我进山的日子,不过我等下山了再跟她好好过一下,顺便可以跟她分享我的辟谷心得,她也对辟谷很感兴趣,可是不太会用高科技,我回家教她下,如果有缘,她也会是龙腾的一份子,这样对我家两个妹妹应该是福音,因为我觉得我们身上很多问题跟妈妈脱不了关系,不过现在也不去抱怨过去了,一切都会好的,一切都是老天的安排,痛过才会更珍惜拥有的一切

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    豫演权 + 30 这帖子相当不错!
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-10 14:01:26 | 显示全部楼层
    准备了进山的运动装,平时比较喜欢白色,也不知道为什么,反正就是喜欢,脸色还是泛红,下巴有点痘,不过相信辟谷后会很漂亮
    140126ybuzztq4dlpzdulq.jpg

    点评

    谢谢分享  详情 回复 发表于 2017-4-10 18:30
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-4-10 14:38:10 | 显示全部楼层
    感谢你对喝风论坛的信任,也感谢村长为大家提供了交流的平台,我们大家一起学习,互相支持鼓励,加油!
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  • TA的每日心情

    2017-8-8 10:45
  • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-10 18:30:56 | 显示全部楼层
    浙-鑫玉 发表于 2017-4-10 14:01
    准备了进山的运动装,平时比较喜欢白色,也不知道为什么,反正就是喜欢,脸色还是泛红,下巴有点痘,不过相 ...

    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-12 13:45:58 | 显示全部楼层
    昨天跟今天都是半辟谷,吃了点水果,不追求完美,适合自己的才是最好的,走路感觉轻盈了,皮肤开始了脱皮,由于最近一直处于过敏期,脱皮是好转的迹象,我还得多做大爱,我的皮肤一定会变得光滑细腻,跟剥了壳的鸡蛋一样,我一定会变美的
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-12 13:46:52 | 显示全部楼层
    豫空竹 发表于 2017-4-10 14:38
    感谢你对喝风论坛的信任,也感谢村长为大家提供了交流的平台,我们大家一起学习,互相支持鼓励,加油!

    谢谢师兄,一起在喝风修炼
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  • TA的每日心情

    2017-10-15 09:33
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-4-12 14:12:40 | 显示全部楼层
    你本来就很美了,辟谷是让我们更接受自己,学会爱自己。
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-4-13 00:26:28 | 显示全部楼层
    {:soso__4011813854091704040_1:}美女加油!
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-13 11:25:28 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-4-13 00:26
    美女加油!

    你好厉害红姐,辟谷十多天了,我才第三天
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-13 11:27:46 | 显示全部楼层
    今天第三天,除了洗完衣服有点乏力,其他都很好,吃了两个枣子立马满血复活,身体真棒,现在去走天行健咯,现在每天快走的跟辟谷前一样,都是一万步以上,感觉我就是个小太阳
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-13 11:30:36 | 显示全部楼层
    补充一点,今天嗅觉敏锐很多,刚刚路过饭店,闻到里面的菜香,口水流了一地,说不想吃是假的,不过还是养养自己的馋欲吧,平时吃饭没有这么感觉香的,等复食了再好好品尝美味佳肴
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  • TA的每日心情

    2019-1-22 12:10
  • 签到天数: 173 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-13 12:17:16 | 显示全部楼层
    小乖乖真棒!祝福你心想事成。
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  • TA的每日心情

    2019-1-22 20:47
  • 签到天数: 614 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-4-13 13:06:19 | 显示全部楼层
    哈哈很棒了美女,在这里你会遇到更好的自己。加油!
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-13 13:07:52 | 显示全部楼层
    豫往事如风 发表于 2017-4-13 13:06
    哈哈很棒了美女,在这里你会遇到更好的自己。加油!

    谢谢师兄,我们都会遇到更美好的自己
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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-13 16:57:08 | 显示全部楼层
    一个开朗、阳光的鑫玉跃然而出,辟谷是让我们学会更好地爱自己,加油
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-14 08:05:23 | 显示全部楼层
    豫演权 发表于 2017-4-13 16:57
    一个开朗、阳光的鑫玉跃然而出,辟谷是让我们学会更好地爱自己,加油

    谢谢老师,我相信未来有无数的美好在等我
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-14 13:11:24 | 显示全部楼层
    今天最开心的对话,遇见龙腾以后,真的一切都在慢慢变好,以前总是挑剔我的男朋友,现在嘴巴越来越甜,他夸我,我夸他,真的两个人都开心,这才是生活正确的打开方式吧,太开心了
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-4-16 12:56:40 | 显示全部楼层
    这两天都很好,除了偶尔的乏力,还有一些小的气冲病灶,感觉没什么大问题,气冲病灶的话就是关节偶尔发冷,因为我之前夏天一吹空调就难受,感觉酸冷,现在是好事,我相信自己会越来越好,这估计是月子里的毛病,不过心病只要没了,一切幻象也就没了,我不会再去做自己不心甘情愿的事情,好好爱自己,给自己温暖,学会示弱,不再逞强,我的冷病就会好了,自己温暖了,也会给身边的人带去温暖,那样我就不会感觉冷了,以后冬天我也不用里三层外三层的包粽子似的裹衣服了,前天拔了脚上一个肉刺,然后运动就没有走天行健很久了,例假也来了,今天吃了个香蕉,感觉没问题,已经没有了很乏力的感觉,尤其昨晚,睡眠很少,一直精神抖擞的看《人民的名义》,我以前很讨厌这类政治片的,这次居然看的津津有味,还不断的在片子里分析各个人物的性格,为什么会犯错误,还有子女教育,中国式教育,中国式官场,中国式夫妻关系,我都在体会,深思,为什么会这样,为什么会有贪官,为什么会有人贪了钱却一分钱不花,只是闻钱的味道,这是为什么,都值得我们深思,从小穷怕了,父辈一直灌输给我们钱不要乱花,零用钱都要问要买什么,父母觉得不合理的都不给,或者直接说穷,没钱,这让孩子从小就滋生出一种有钱很重要,钱是个好东西,有钱就能得到我想要的东西,就把钱看的很重很重,长大后很容易为了得到钱而不择手段,这是父辈们教育的一个缺失吧,而现在的我们呢,我们就没毛病了吗?我敢肯定的说有,小时候家里不仅穷而且孩子多,能分到的生活物资和受教育机会少之又少,而现在的我们,坚决执行计划生育,有的家庭坚决不要二胎,还是怕养不起负担大,一两个孩子都怕养不起了,说什么现在养孩子成本高,只要一个,而且不能输在起跑线上,我们给孩子足够的生活物资,足够的教育,很多年轻妈妈,为了工作,或把孩子全托,或让老人代为照管,现在的孩子真的很多很多衣来伸手 饭来张口,长大一点了,各种补习班,各种艺术班,不管孩子喜不喜欢,可劲的报,为了孩子上个重点学校,各种花钱托关系,可是却没有问问孩子,喜欢吗,愿意吗?很多孩子很小就带上了眼镜,不是读书太多累的,我读书读到大学,我比一般人都刻苦,可是我一点不近视,我高中初中几乎每天晚上都熬夜在厕所读书,因为下了晚自习之后只有厕所最安静,我一直这样都没有近视,那些孩子为什么会近视,我猜想很多都是因为他不想读那么多书,他不想看清楚字,他不想看清楚黑板,他想好好玩耍,他想过自己想要的生活,他在逃避这种父辈小时候做梦都想过的好日子,是的,我们小的时候吃了太多苦,因为兄弟姐妹多可能没有什么好学历,加上1978年好像才恢复高考,很多人在农村错失了进城的机会,错失了得到高教育的机会,所以这种大学梦,还有作家艺术家各种梦想被寄托在了我们的孩子身上,我们希望他们去完成我们的梦想,弥补我们内心的缺憾,我们感觉自己如何加班应酬都是值得的,可是,孩子们想要吗?很多孩子被爷爷奶奶放学后就被逼着写作业,逼着上补习班,然后再逼着吃饭睡觉,这样的算好的,很多农村夫妻一起出去打工的,有的一年见不着几次孩子,很多留守儿童出现各种问题,我们为了给他们更好的在不断的奴役着自己,而孩子们想要的却是和父母多在一起,可以多一些玩乐的时间,少一些补习班,所以我们很少感到快乐,感觉最多的是无聊,是心累,真心越来越少,欲望却越来越多,写的有点多了,这是看电视引发的一些感想,随便写写,观念仅是个人观点
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