学习辟谷的基本步骤

洗心革面 · 发表于 2010-8-12 13:55:47

现在就学习，看《大爱健身法》
皮皮妈发表于 2010-8-12 13:18

大爱乃是震坛之宝，好好学习，受益无穷！

珠子 · 发表于 2010-8-14 11:42:59

:victory:

玎玎 · 发表于 2010-8-15 16:19:51

开始学习，为辟谷做打好基础

千与千寻 · 发表于 2010-8-15 17:20:09

以前为了减肥而断食，还安慰自己说我这是辟谷，有利于身体健康。惭愧。。。

净心随缘 · 发表于 2010-8-16 12:38:37

看到好多人都已经开始辟谷了
我还没有进入自然辟谷
哈哈继续坚持
继续读贴

风中的美丽 · 发表于 2010-8-16 12:54:17

:)刚到的新人，一切从心开始

风中的美丽 · 发表于 2010-8-16 12:56:11

10# 痴迷健康[

好厉害，加油坚持住

时光飞舞 · 发表于 2010-8-18 15:32:59

我也要开始前面的准备工作了

柳柳 · 发表于 2010-8-18 21:02:45

现在辟谷不仅仅为了瘦身这么单一的目的了
以前觉得辟谷不就比绝食多了——吸气、呼气、打坐那么点技巧
呵呵

龙行 · 发表于 2010-8-18 21:52:20

感谢班主辛苦整理，先学习下。

悦寜 · 发表于 2010-8-23 12:29:46

正在跑道上滑行，積累到一定的速度，我也該起飛啦。按照步驟，進行中

红袖添香 · 发表于 2010-8-23 16:25:31

学习了1、2、3，慢慢来……

大海无量 · 发表于 2010-8-28 00:06:49

俺是新人，但俺爱学习，学习，然后辟谷！

泓一 · 发表于 2010-8-28 17:26:15

按步骤有计划地学习。感谢楼主指导！

流浪骑士 · 发表于 2010-8-29 22:58:44

嗯，慢慢来，一步一个脚印

修行在路上 · 发表于 2010-8-31 15:14:38

俺是新人，学习，学习，然后辟谷！

瑷诚 · 发表于 2010-9-2 14:54:22

前言好长呀，第三课了都没说到实际

廿格格 · 发表于 2010-9-2 16:27:20

继续学习，为辟谷做准备

阿尼塔 · 发表于 2010-9-4 19:39:04

回复~~~~攒币~攒币~攒币~攒币~
自然辟谷是什么意思？

无形 · 发表于 2010-9-6 11:25:46

谢谢管理员，对辟谷的步骤有了初步的了解。

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