TA的每日心情 | 2017-7-18 10:40 |
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签到天数: 1520 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2012-9-11 20:16:06
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中午和下午,話多了點,話語略帶感情色彩,心動也!) z: P# r j5 v% K& a% d0 Q
然後,感覺狀態不是太好,略有無力感。心動,身也動!反思之!" \: W1 Q7 h$ y* H) ]% ^
辟穀時最好話少一點,話多了,容易導致心動!當然,如果心不動的話,話再多,也沒有關係。比如,不停地念咒語,或者念佛,因為心不動,所以儘管不停不停地念,嘴巴不停的動,但是狀態卻越來越好。
0 m; x- M7 d6 x# i% p打坐為了什麼?參禪?有幾個能參透了的?打通氣脈,又有幾個真通了的?長生不老?只有傳說,誰又真看見了?
5 W" V, T% G' ]) c( B打坐,我體會,最大的好處是訓練只觀不想。沒有第六意識的分別意識,也就是只有現量境,不加比量。因為平時的我們處處起著分别意识。眼耳鼻舌身意這六根,所對應的色身香味觸法六塵,只是現量境而已,本無所動,然而配合出來了六識,尤其是第六識意識,就起了分別心,也就有了我們常有的比較心、攀援心、攀比心,也就有了所說的客塵煩惱。因而我們時時處於喜怒哀樂之中。打坐,如果能做到只觀不想,慢慢練就不起分別意識,逐步到平時,也做到不起分別意識,做到心如止水。
, v { C5 l3 ~0 G% A2 S- L也許打坐,練就的心不動,意義不止於打坐,必須要用到生活中。因而禪修,是24小時的,即使在夢中也要關照住自己的心。. Q/ p. o1 J& _; E! f3 L" `
我們不是出世的修行者!生活中的修行,是真正的難啊!: w" i7 p4 Q$ J( O# |0 ]
心動,身動;心不動,身不動! |
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