"正气皆至，其效极昌"==2008年更新完至105天。

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-4 21:18
! o% O0 J3 ^+ M& ~- Y6 K, b: r2010-08-30 星期一，天气阴。  第二天
6 {1 D( Y/ L5 _9 r" b, r
      第二次百日辟谷的方式，以纯辟谷为主，断绝五谷、果菜、饮 ...

老爷子令人佩服了！！！

张嘉会

圣峰居士 发表于 2014-8-29 20:38
$ D4 p. e" f! r4 R既然三十天下丹田满，脏腑不饥，那为什么后来还要吃饭呢？还有必要吃饭吗？既然不饥索性就不食人间烟火算 ...

赞同回春婆的话，没有实践就没有发言权！

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-12 21:18
2o1o年8月31日 星期二 天气晴 （第3天）[/
5 T6 e0 {4 [9 G% F- L
3 w- q: [, D* t* c$ o2 \    早两奌就醒來了，推腹1o0次，又做了呼吸吐呐，念辟谷口诀 ...

$ v1 J( \  Y2 ^$ q4 Z  k全家能够一起支持，成功关键哦！

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-14 19:22
* ~9 B0 Q  ^- P5 f. r# T2 Z  f4 i2010-9月6日，星期一，天气晴 第9天。
% u* |) a0 h+ M) d8 N, l/ o# {& @1 L
$ |- D8 N1 h: G5 e+ _    2点又回床想睡觉，但始终睡不着，所以，就诵念辟谷囗诀及南无 ...

从这里看到，老爷子越来越精神，文思越来越敏捷了。

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-16 18:12
2O1o年9月12日，星期日，天气晴，（笫15天）
/ t& p! s& z; L& c4 v' ]9 Q
     這是纯辟谷進入笫十五天，又是亱2点半醒來，睡不着做什 ...

老爷子越来越清明了……

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-16 18:17
2O1o年9月15日，星期三，天气晴，（笫18天）。

      今日是纯辟谷笫18天，又是亱2点35分醒來，推腹百下 ...

& a/ p0 _% W) a9 j- c7 _  V老爷子的诗是越写越好了！

老花匠

赞。万分羡慕敬仰..............................................
% T5 M3 Q( |$ c0 B! E- M; V, O1 k

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-23 20:38
2o1o年9月22日，星期三，天气晴，中秋节，（第25天）

: ~4 c# d5 M, d, f3 j  f1 S        今天是八曰中秋节，夜12点醒來，上厕回床， ...

着老爷子的诗，越发觉得他老是越辟越清明，心胸越辟越大气！！！

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-25 20:28
201o年9月24日，星期五，天气晴，（第27天）
" r% U$ ?. K! s8 w7 u0 \% W
2 ~& w2 R% z2 Z$ h$ Q      又是亱2点半醒來，真准時，生物钟变了。

5 o+ @) P+ C1 h% c一家人的支持何其重要，要是家人再来引诱一下，不就破功了……，老爷子家风好啊！！！

张嘉会

活到一百岁 发表于 2010-9-27 20:40
2o1O年9月27日，星期一，天气晴，（第3o天）
6 B6 r! R: `) m5 y5 p- D      今天是亱2点1O分醒來，推腹20O下，做辟谷功三遍，诵念南 ...

6 N0 \! O( A1 H  y7 T+ p越来越是佩服老爷子，向您学习！

刍狗

真是多谢了受教无穷您的辟谷日记果然不俗-

刍狗

增加了自己辟谷的信心， 感谢父子二位有道之人。

宝宝晓庆

今天才看到辟谷精品，真要好好拜读一番，受益非浅啊

中和

您是我学习的榜样!晚辈受教了!!

刍狗

羡慕不已 老爷子何止百岁

燕燕于飞

活到一百岁 发表于 2010-9-16 18:11
. w! X- T' _5 @0 j201O年9月11日，星期六，天气晴，（笫14天）

% U( b3 E  M) ]) t     又是亱半醒來（1．5o分），口干燥，喝了几口黑茶水，头 ...

看老师屡次提及“辟谷口诀”，这是什么口诀啊？“辟谷功”又是什么？

中和

关注学习中！

燕燕于飞

活到一百岁 发表于 2010-9-25 20:28
1 _) I$ O# D# P! A: a' J4 i201o年9月24日，星期五，天气晴，（第27天）
+ B+ c5 }1 N9 G. V( R% m- A
      又是亱2点半醒來，真准時，生物钟变了。

) ?, l) B5 d  i  w老爷子，你一下列出这么多好吃的东东，对比我辟谷第十天的情况，又是如此相似，忍不住笑出了眼泪，哎...佩服您的意志！

冶金小龙

学习了，对辟谷越来越有信心了，谢谢分享

燕燕于飞

天下道至简 发表于 2010-11-10 21:01
2 P$ T) e0 _+ G+ _, I  h7 S6 o2010年11月1o日，星期三，天气晴，第74天
8 b+ R/ D  y; N5 w% G) Z! f; n; Q
        今晨起來，已是5点钟了、精神还好，无餓感。

“活到一百岁”是“天下道至简”的父亲么？