大家好！我来自河南汝州，论坛名高山流水，今年56岁。今天我分享的题目是《免费辟谷辟谷让我脱胎换骨》。
2016年10月份，我有幸结缘免费辟谷免费辟谷。两年多来，我参加过9次辟谷营和30多次线下见面。辟谷多次，最短7天，最长28天。这次辟谷，从今年5月16日开始，至今圆满完成127天。
我学习辟谷，最初只是为了减肥。我1米53的个子，体重66公斤，穿4X的衣服，是个标准的小胖子。
我有胃病、膝关节疼痛、便秘，特别怕寒，多种疾病缠身，胃病管住了我的嘴，不敢吃生、冷、刺激性食物，一吃就胃痛，日常生活中虽小心注意，胃病还是时常发作。
膝关节疼痛，步行慢走不能超过一小时，上台阶困难，更无缘跑步、打球、跳舞、爬山等运动，外出全靠坐车或骑电动车。47岁时，医生说我，47岁的年龄，80岁的膝盖。诊断为骨质增生、骨刺、骨间隙狭窄、关节炎等。建议我做手术，做好换膝盖的准备。接下来，中药、西药、按摩、针灸、艾灸、拔罐等多种治疗。但除了缓解疼痛，均治标不治本。
惧寒怕冷使我成了一个装在套子里的人,穿衣服和常人相差一个季节，别人穿夏装，我春装脱不了。一年四季离不了帽子，夏天不敢穿裙子和短袖上衣，三伏天也怕吹空调，晚上睡觉也要裹得严严实实。便秘，难受时常出血，牵连痔疮发作，疼痛难忍。
多种疾病对我的长年折磨，让我难以承受。中药西药经常服，三天两头被针刺，面容憔悴情绪坏，浑身酸痛没力气，工作力不从心，在家烂泥一堆。家务活几乎全推给老公干，还嫌老公对自己关心不够。思想压力大，心情郁闷，爱发脾气，看什么都不顺心，常抱怨身体不争气，老天不公平，疾病为啥找自己？为此总和老公吵架斗气，家中充满火药味，夫妻关系一度紧张，甚至轻生的念头也曾有过，整天盼望着啥时才能有个健康的好身体。
是免费辟谷辟谷让我脱胎换骨，结缘免费辟谷辟谷是我今生最大的福报，现在就让我和大家分享我的辟谷收获吧。
首先，减肥成功，让我重现少女身材。现在，我的体重只有46公斤，整整减了40斤，体重和腰围比我18岁高中毕业时还少。去年退休了，没了工作压力。通过免费辟谷辟谷，学会了爱自己，如今身材美好，衣着得体，常到公园跳舞娱乐锻炼身体，同学、朋友们看到我的变化，都说我和从前判若两人，夸我年轻漂亮有气质，我也为自己的身体变化而心情舒畅，笑声不断。
其次，多年的疾病离我远去，健康快乐的我回来了。自从结缘免费辟谷免费辟谷，认真收看直播课和精彩答疑，看谷友们的精品日记，听同修们的分享，认真做16项准备功课，很快就接到村长的辟谷信息进入辟谷状态。结合自身状况，天天给身体做大爱，日日天行健。特别是学习免费辟谷心法，彻底颠覆了我的三观，认识到以往的疾病都是自己造成的，这种病体造成的可怜相、逃避相是不值得同情和可怜的。找到了病根，我改变了观念，学会了爱自己，爱家人，爱周围的一切，学会了发自内心地欣赏、理解、包容、夸赞老公和家人，运用免费辟谷理念面对周围一切，奇迹出现了：
辟谷分享
1、 多年的胃病好了。现在，吃生冷食物胃没不良反应了。辟谷期间吃一根雪糕反而成了一种享受。
2、 便秘几乎不再有。偶尔有，但不严重。
3、 惧寒怕冷的感觉没有了。现在，我穿上了裙子和露肩装，夜里也敢裸睡了。
4、 对我伤害最严重的膝关节疼痛和我拜拜了。现在，每天跳舞1～2小时，体态轻盈，身轻如燕，心情美好，飘飘欲仙。
5、 2018年7月22日，我在辟谷14天时自愿献血200CC，身体没任何不良反应。
辟谷分享
6、 免费辟谷辟谷让我出现逆生长。我今年56岁，2年前例假就时断时续，辟谷后，月月正常。2010年，我的眼睛老花，要戴上老花镜借助认针器才能做针线活，如今不用眼镜也能认上针了，想想这些就开心。
7、 夫妻关系如同初恋。现在，我会在做好自己的前提下，支持老公做他高兴愿做的事。如今我俩你恩我爱，出双入对，倍加珍惜当下的美好生活，仿佛又找到了初恋的感觉。
辟谷让我的病体回归健康，免费辟谷心法颠覆了我的“三观”，现在的我：标准身材，漂亮脸庞，夫妻恩爱，家庭和睦，心情愉悦，生活幸福。
我的变化影响了我的家人，77岁的老母亲也辟谷3次，身体得到很大改善，老公和两个女儿以及几十位同事朋友都因我而学习辟谷，在免费辟谷路上受益多多。这都是免费辟谷辟谷给我的福报，本想得到一片绿叶，却意外走进一片森林，本想得到一缕春风，却迎来了整个春天！
我的后半生要与免费辟谷紧相连，要与辟谷常相伴，要把免费辟谷来宣传，要让更多的有缘人在免费辟谷路上收获健康快乐。
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发表于 2019-9-22 11:29:14
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